Verhaagen "Comprendre les jeunes adultes qui se coincent"

Source: Dollar Photo

Je voudrais partager quelques impressions d'un exposé très pertinent et instructif intitulé «Comprendre les jeunes adultes qui se coincent», qui a été récemment donné par le Dr David Verhaagen lors du sommet «Failure to Launch» de l'Institut Ben Franklin à Tempe, Arizona.

Ses observations sensibles et bien documentées ont confirmé ce que nous savons à l'Optimum Performance Institute: Du point de vue développemental / psychologique, les années entre 18 et 28 ans représentent une étape de développement nouvelle et unique avec leurs propres caractéristiques et défis du 21e siècle.

Chaque génération semble avoir ses propres caractéristiques sociologiques, a déclaré le Dr Verhaagen. La société des années 1970 avait ses "Latchkey Kids" alors qu'aujourd'hui nous vivons dans une culture de "Helicopter Parents", la différence étant le degré d'implication des parents. Les parents étaient apparemment absents dans les années 1970 mais sont souvent trop impliqués aujourd'hui – planant extrêmement près de leurs adultes émergents, microgeant souvent chaque aspect de leur vie, limitant involontairement leur capacité à émerger comme indépendants, alors que les enfants héliportés se considèrent comme plus travailleurs que jamais. auparavant, même si les parents ne les voient pas de cette façon.

Dr Verhaagen a partagé une étude récente qui a rapporté que 71% des jeunes adultes se considèrent comme ayant droit et égoïste; 1 jeune adulte sur 4 vit encore à la maison et 3 sur 4 sont encore financièrement soutenus par leurs parents, tout cela venant d'une génération qui, pour la première fois dans l'histoire des États-Unis, ne pourra pas dépasser ses parents en termes de revenus financiers.

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Ils sont touchés par des facteurs économiques uniques à cette époque, y compris la disponibilité limitée des possibilités d'emploi pour soutenir le mode de vie qu'ils ont l'habitude de vivre. Même s'ils remplissent les attentes établies pour eux (c.-à-d. Terminer leurs études collégiales, travailler fort à l'école), ils ne peuvent toujours pas obtenir un emploi qui leur permette de fonctionner relativement confortablement et de façon autonome.

Internet et l'ère de l'information

Dr. Verhaagen a fourni une formulation intéressante et élégante pour d'autres éléments qui ont un impact sur la réalité d'un jeune adulte tel que la signification et l'effet d'Internet avec sa facilité d'accès en raison d'une diminution significative du coût d'utilisation des données.

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Aujourd'hui, dit-il, au moins 55% des jeunes adultes utilisent des technologies telles que Facebook, Pinterest, Twitter et YouTube pour faciliter l'expression de soi, communiquant ainsi de manière plutôt unidimensionnelle avec beaucoup de communication non verbale manquante. L'interaction qui en résulte peut aider les jeunes adultes à se sentir moins anxieux puisqu'ils n'ont pas à se regarder dans les yeux, mais cela peut servir à isoler et à entraîner des sentiments de désespoir et de solitude. La communication réelle face à face est beaucoup plus complexe, spontanée et intuitive.

Beaucoup de jeunes adultes préfèrent aujourd'hui être des observateurs plutôt que des participants, a-t-il dit. Ils ne sont pas pleinement présents dans le moment en utilisant comme exemple ceux qui semblent plus enclins à enregistrer des événements plutôt que d'être présents et de faire l'expérience de la complexité de la réalité. Observer plutôt que participer peut entraîner un manque de connexion à leur partie complexe, intuitive et sentimentale, les isolant de leur auto-créatrice résultant en des difficultés avec l'efficacité interpersonnelle. Beaucoup de jeunes adultes sont conscients de certaines des conséquences de cet éloignement du soi créateur, a-t-il dit, comme l'incapacité à avoir des relations intimes et épanouissantes, et voient leur culture comme favorisant le narcissisme et démontrant moins d'empathie.

Le Dr Verhaagen a déclaré que 72% des jeunes adultes se sentent "moins authentiques" avec un besoin continu de recherche de connexions externes (90% d'entre eux vérifient leurs téléphones portables toutes les heures, a-t-il dit). Ce processus de recherche constante de la validation peut entraîner un sentiment de «flou» interne, rendant plus difficile l'identification de vrais intérêts ou passions en raison des craintes de séparation et d'une expérience insuffisante dans le développement d'une résilience aux réalités de la vie. Le résultat final est un jeune adulte effrayé par le processus de devenir autosuffisant qui, comme la vie elle-même, ils connaissent, exige des années de persévérance sans garanties.

De plus, il semble que les jeunes adultes peuvent avoir une peur inconsciente d'une intimité complexe qui nécessite un sentiment d'être émotionnellement présent et vulnérable. Ce niveau de confiance de base est essentiel pour créer une base de relations mutuellement respectueuses, aimantes et validatrices et pour avoir un contact avec le moi créatif et vrai et la source du vrai centrage.

Télé réalité

Dr Verhaagen a parlé de la création et de l'immense succès des émissions de téléréalité disponibles pour cette génération et a expliqué comment cela se rapporte à leur culture. En 2000, par exemple, il n'y avait que 4 émissions de télé-réalité en ondes; en 2013, ce nombre a atteint 320! Beaucoup de jeunes adultes se sentent exclus de cette réalité numérique exagérée et / ou idéalisée, qui n'a pas la complexité de la vie expérientielle vécue dans l'instant. Les émissions de téléréalité avec leurs perceptions des médias numériques de la réalité créent un flou inconscient des frontières entre l'imaginaire et la réalité. La culture de la télé-réalité semble soutenir les relations qui s'auto-promeuvent plutôt que les «autres» centrées.

Traumatisme dans le monde et médias

Pour beaucoup de jeunes adultes aujourd'hui, les temps et la culture semblent renforcer la perception que c'est un monde très effrayant. Le Dr Verhaagen a énuméré certains des événements traumatisants que cette génération de jeunes adultes a vécus lorsqu'ils étaient enfants:

8-10 ans – Guerre irakienne, nombreuses autres guerres, tueries, violences
9 ans – attentats terroristes du 11 septembre
13 Ans – L'ouragan Katrina
16 ans – La forte baisse du marché boursier
20 ans et plus – fusillades de Sandy Hook, Ferguson et San Bernardino et plus encore.

Les tragédies sont plus proches de la maison, aujourd'hui, une partie réelle des expériences quotidiennes de chaque jeune adulte, a-t-il dit.

La perception et l'expérience OPI

Lorsque ma femme et moi avons traversé la ville de San Bernardino, en Californie, il y a deux jours, j'ai réalisé que le vrai problème est de savoir comment nous développons habilement la capacité de faire face à ce monde de plus grandes incertitudes. Devons-nous devenir plus rigide et isolé? Ou apprenons-nous à réagir de manière plus habile, en étant présent et en sachant quand avancer, quand rester et quand se retirer.

Je pense qu'il est important que les jeunes adultes prennent conscience de tous les éléments de notre culture et, sans jugement, voient leurs atouts et leurs déficits pour commencer à créer des opportunités de croissance qui sont les objectifs de développement fondamentaux pour tous les jeunes adultes et Leurs familles.

Ils peuvent se considérer comme faisant la norme et les parents peuvent les voir comme ne rien faire et les deux peuvent avoir raison! Nous devons créer un terrain d'entente pour la compréhension. Ceci est possible lorsque nous apprécions les autres avec moins de jugement et plus de sensibilité au stress que nos perceptions causent à toutes les parties.

Je crois qu'il y a une prise de conscience croissante dans cette génération que le succès ne peut pas être mesuré exclusivement en termes monétaires. C'est une réponse créative et positive à la réalité des jeunes adultes, avec l'espoir qu'ils peuvent se développer et démontrer une plus grande liberté de cet attachement au succès en termes de dollars.

Cette conviction est très largement partagée par les programmes OPI / Roanne, à travers nos approches expérientielles et de développement vers la transformation et la croissance. Nous aidons nos jeunes adultes à trouver de la passion, à l'exprimer joyeusement et à la partager, à briser les couches de jugement internes et externes qui isolent nos jeunes adultes de leur Créativité, ou cette partie d'eux-mêmes qui leur permet de créer et d'expérimenter sécuriser les attachements avec les autres et le monde.

Source: Institut Optimum Performance

Robert Fischer, MD
Cofondateur / Directeur exécutif
Programme Optimum Performance Institute / Roanne
Professeur Clinique Adjoint de Psychiatrie, UCLA, School Of Medicine
Département de psychoneuroimmunologie, Centre de recherche Mindful Awareness

www.opiliving.com | www.roanneprogram.com
888-814-5985