Vos sept clés pour une bonne pensée

Vous voulez faire le meilleur usage de votre cerveau au cours de votre vie? La première étape consiste à adopter et à prêter attention aux sept points suivants. Ce sont les clés essentielles pour prendre moins de décisions irrationnelles, identifier les tromperies à un rythme plus élevé, tout en éliminant ou en évitant la plupart des délires qui viennent à votre rencontre:

• Une compréhension de l'histoire évolutive du cerveau humain et de la façon dont il nous a laissé un organe de réflexion qui vaquait à ses activités de manière inattendue, ce qui nous induit souvent en erreur sur la réalité .

• Connaissance des structures et des fonctions de base du cerveau humain, de la vision et de la mémoire , par exemple. Comment les souvenirs personnels et les sensations peuvent sembler réels même quand ils ne le sont pas.

• Une appréciation de l'impact profond de la nutrition, de l'apprentissage tout au long de la vie et de l'activité physique sur la santé, la performance et la longévité du cerveau.

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Source: WikiClipart

• Conscience du rôle éminent de l'esprit subconscient dans la vie quotidienne, et compréhension du fait que nous avons hérité de notre cerveau d'ancêtres façonnés par des environnements extrêmement compétitifs et dangereux qui ont fait de la réaction inconsciente rapide une priorité sur la réflexion et l'imagination.

• Une vigilance à l'égard de nombreux biais et raccourcis mentaux naturels et communs qui peuvent miner la pensée rationnelle.

• Le courage et la maturité non seulement pour tout remettre en question mais aussi pour accepter l'absence de réponses et de réponses qui peuvent contredire les espoirs et les croyances qui nous plaisent.

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• Humilité suffisante pour éviter de placer une confiance absolue dans les perceptions sensorielles, les expériences personnelles et même des conclusions réfléchies. Une volonté de toujours reconsidérer, réviser et changer d'avis quand de meilleures preuves l'exigent.