4 façons dont la technologie de smartphone peut améliorer la santé des adolescents

De nouvelles applications de santé et de nouveaux programmes de messagerie texte sont proposés tous les jours.

Source: Pixabay

Vous ne serez probablement pas surpris d’apprendre que la plupart des jeunes américains sont aujourd’hui connectés à la technologie. Le centre de recherche Pew rapporte qu’en 2018, presque tous les adolescents (95%) avaient accès à un smartphone [1]. Non seulement les téléphones intelligents appartenant à des jeunes, quels que soient leur revenu, leur race ou leur ethnie, ils modifient également la façon dont de nombreux adolescents se connectent. [1]

Beaucoup d’entre nous ont au moins entendu parler, sinon essayé, d’applications de santé et de fitness qui vous aident à suivre les aliments que vous mangez dans un «journal alimentaire» quotidien: visualisez des plans d’entraînement spécialisés et offrez d’innombrables fonctionnalités et services supplémentaires. Même les iPhones d’Apple et les téléphones Galaxy de Samsung sont dotés d’applications de santé qui aident les utilisateurs à suivre leurs pas chaque jour.

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Voici quatre autres façons dont les smartphones contribuent à une génération de jeunes et d’adolescents en meilleure santé:

1. Accès à l’information sur la santé

Les jeunes n’ont pas toujours accès aux informations dont ils ont besoin pour prendre des décisions éclairées concernant leur santé, en particulier en ce qui concerne les informations sur la santé sexuelle. Nous avons développé plusieurs interventions de santé sexuelle qui sont des programmes de santé sexuelle basés sur des messages textes pour les adolescents à travers le pays [2]. Youth, Tech, Health (YTH) est un autre exemple d’organisation de santé basée sur la technologie qui fournit des informations sur la santé sexuelle aux jeunes, y compris ceux des systèmes de placement en famille d’accueil et du système de justice pour mineurs [3]. De tels programmes utilisent la technologie pour transmettre des informations cruciales sur la santé aux adolescents et aux jeunes adultes du monde entier.

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2. Surveillance des conditions chroniques

La technologie des téléphones intelligents peut faciliter la gestion des affections chroniques, notamment le diabète de type II, une affection qui affecte un jeune sur 500 [4]. Plusieurs applications de téléphonie mobile ont des fonctionnalités qui permettent à l’utilisateur de suivre leur taux de sucre et leurs symptômes, de leur rappeler de vérifier leur glycémie et même d’importer et d’analyser des données provenant de glucomètres et de pompes à insuline [5].

3. Cesser de fumer

Les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) estiment que, à moins que le taux de tabagisme ne diminue, 1 jeune sur 13 ans de moins de 17 ans décédera prématurément d’une maladie liée au tabagisme [6]. Heureusement, il existe plusieurs applications gratuites pour aider les personnes à arrêter de fumer: StopMySmoking et SmokefreeTXT ne sont que deux exemples. Ces programmes totalement optionnels sont pratiques car ils sont basés sur la recherche et les messages peuvent être personnalisés pour s’adapter à votre emploi du temps [7; 8].

4. Améliorer la communication entre médecins et patients

Les smartphones peuvent aider les adolescents et leurs parents à mieux communiquer avec leur médecin de plusieurs manières. Par exemple, des applications telles que Mes informations médicales et autres sont idéales pour les familles car elles permettent aux utilisateurs de créer des profils médicaux. Pour chaque profil, l’utilisateur peut ajouter des instructions concernant le médicament et le dosage, les antécédents médicaux, les allergies, les coordonnées du médecin et définir des rappels pour les rendez-vous [9].

De nouvelles applications de santé et de nouveaux programmes de messagerie texte sont proposés tous les jours. Il convient de noter que certains de ces programmes sont coûteux; Les personnes qui n’ont pas beaucoup d’argent – ou même un smartphone – n’auront pas accès à ces programmes. Ainsi, même s’ils sont des outils importants, nous devons continuer à veiller à ce qu’il existe une multitude d’options pour que, quel que soit le lieu et le moment où une personne cherche des moyens d’améliorer sa santé, elle dispose d’un outil.

Nous devons également être des consommateurs réfléchis. Veillez à lire la politique de confidentialité afin de bien comprendre les données collectées par l’application et avec qui l’entreprise pourrait partager vos informations personnelles; Cela est particulièrement important pour les applications qui collectent vos données de localisation. Comme pour tout ce que vous faites en ligne ou avec la technologie, il est important d’être un utilisateur critique d’outils technologiques.

Sur ce, allez-y et soyez en bonne santé!

Merci à Katie Nardo et Emily Goldstein pour vos contributions à ce blog.

Références

[1] Anderson M, Jiang J. Teens, Réseaux sociaux et technologie 2018. Centre de recherche Pew. 2018. Accessible à l’adresse: http://www.pewinternet.org/2018/05/31/teens-social-media-technology-2018/

[2] innovationpublichealth. 2018. Accessible à l’adresse novatricepublichealth.org.

[3] YTH. 2018. Accessible à: YTH.org

[4] Association américaine du diabète. 2017. Accessible à: http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/

[5] Fondation de la recherche sur le diabète juvénile. 2017. Accessible à: https://www.jdrf.org.au/sttp/diabetes-technology

[6] CDC. 2017. Accessible à: https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/youth_data/tobacco_use/index.htm

[7] Ybarra ML, JS Holtrop, TL Prescott, Rahbar MH et Strong D. Résultats d’ECR pilotes de Stop My Smoking USA: programme d’abandon du tabagisme basé sur la messagerie texte destiné aux jeunes adultes. Recherche sur la nicotine et le tabac. 2013; 15 (8): 1388-1399.

[8] Programmes de messagerie texte sans fumée. 2018. Accessible à: https://smokefree.gov/tools-tips/text-programs

[9] MyMedicalInfo. 2018. Accessible à: http://www.mymedicalinfoapp.com/