Créer une feuille de route pour votre vie

La bonne vie est un processus, pas un état d'être. C'est une direction, pas une destination. -Carl Rogers

Vous ne penseriez pas à partir en voyage sans avoir une idée de l'endroit où vous allez et de la façon d'y arriver. Il y a des directions spécifiques que vous devez suivre. Ces jours-ci, avec des cartes détaillées et un GPS nous aidant à naviguer, tout cela est devenu trop facile. Bien sûr, si vous ne vous souciez pas vraiment de l'endroit où vous allez, peut-être que cela n'a pas vraiment d'importance. Et dans ce cas, vous pouvez simplement entrer dans votre voiture, la diriger dans n'importe quelle direction, et espérer le meilleur. Qui sait, vous pourriez juste avoir de la chance.

Je pense que vous obtenez mon point. Votre vie est un voyage avec beaucoup d'arrêts le long du chemin et si vous pouviez avoir une idée de ce à quoi s'attendre, au moins une partie du temps, vous pourriez vous sentir beaucoup mieux dans l'ensemble. L'image du voyage fait tellement partie de notre langage que je ne pense même pas que nous cesserons de penser à ce que nous disons réellement. Il y a des carrefours, des routes secondaires, des sommets, des montagnes à gravir, des vallées de désespoir, des déserts et des oasis, des étendues sauvages et des friches, des rivières à traverser, des fourches dans la route, des détours, des impasses et la route. Ils sont tous descriptifs des endroits où nous avons été. Ne serait-il pas agréable de savoir d'avance ce qui nous attend pour éviter un obstacle désagréable, difficile ou apparemment insurmontable sur notre route?

Je trouve tout à fait étonnant qu'avant d'acheter la voiture, l'ordinateur ou tout autre appareil recherché, nous consultions des experts, des amis, des rapports de consommateurs pour obtenir toutes les informations dont nous aurions besoin pour prendre une décision éclairée. Ce n'est pas toujours le cas lorsqu'il s'agit de prendre nos responsabilités et de prendre des décisions saines pour notre bien-être et notre bonheur.

Ce qui est également étonnant, c'est que plusieurs années de notre éducation précoce sont consacrées à l'apprentissage de tables de multiplication et de longues périodes où, au moins, une partie de ce temps pourrait être consacrée à l'apprentissage des compétences nécessaires. propre bien, mais pour celui de la société aussi bien. Ou la prise de décision. Beaucoup d'adultes ont encore du mal à prendre des décisions élémentaires et essentielles pour leur vie.

Si ce que je suggère vous choque ou est réputé être une affaire privée et aucune de mes affaires ou de celle de quelqu'un qui enseigne à nos enfants, alors à tout le moins, laissez-moi suggérer que nous devons trouver les moyens d'enseigner les leçons en recadrant l'histoire ou la mythologie, ou n'importe quel sujet, de telle sorte que les histoires racontées transmettent un message plus profond. Il ne s'agit pas d'apprendre les détails et les faits, mais de comprendre le sens sous-jacent.

Par exemple, l'Odyssée ne concerne pas seulement les voyages et les aventures du héros grec, Ulysse. C'est une histoire sur la vie qui se déroule, sur les transitions. C'est un bel exemple d'un grand rite de passage, ou si vous le souhaitez, plusieurs rites de passage consécutifs qui englobent toutes les aventures et les tâches du voyage du héros. Mais en réalité, les événements sont aussi dépendants, sinon plus, des choix faits par les personnes laissées pour compte, à savoir les femmes et les gens ordinaires, comme sur les actions des héros. Fait intéressant, le poème original était composé dans la tradition orale et était à l'origine plus chanté par un poète / chanteur que lu.

Je suppose que beaucoup d'entre vous ont fait beaucoup de lecture pour mieux vous comprendre. Ou peut-être avez-vous passé du temps à écrire ou à écrire pour exprimer vos sentiments et donner un sens à ce qui vous est arrivé. Maintenant, je veux que vous essayiez quelque chose de différent. Je veux que vous envisagiez les choses, pas avec des mots mais avec des images. Créer une carte routière qui montre le cours de votre vie jusqu'à présent. Sur une feuille de papier vierge, créez une carte de votre vie complète avec des repères physiques pour représenter les lieux que vous avez visités. Inclure les montagnes, les vallées, les rivières, les déserts, les routes secondaires et les détours. Assurez-vous que le papier est suffisamment grand pour vous permettre de l'étaler. Notez les directions et le changement de directions. Combien de changements directionnels ont été initiés par vous et combien de changements directionnels et de corrections de trajectoire vous ont été imposés? Remarquez combien de fois vous êtes retourné aux mêmes endroits anciens. Êtes-vous revenu par habitude ou par nécessité? Les passages difficiles ont-ils été surmontés? Est-ce que la peur ou l'indécision vous ont empêché de voyager trop loin de votre base?

Votre feuille de route personnelle décrit votre voyage jusqu'à présent. Il vous montre où vous avez été et d'où vous venez pour arriver à ce moment. TU ES LÀ.

La feuille de route pour la prochaine étape de votre voyage commence ici. Comprendre la nature du changement au sens le plus large (qu'il y ait un rythme, une prévisibilité sur la façon dont le changement se déroule) plutôt que de la perspective plus étroite de notre propre expérience privée, aide à créer un sentiment de familiarité et de contrôle. Plus de choc ou de surprise ou de chaos quand vient le changement; vous avez maintenant une idée de ce à quoi vous attendre et peut-être, une meilleure idée de ce qu'il faut faire pour aller de l'avant.