La ténacité de Madonna: les opposants peuvent être une source de motivation

Source: Gary Heery / Warner Bros.

Il y a quelques jours, Madonna a reçu le prix «Femme de l'année» du magazine Billboard. Dans son discours d'acceptation autorisant et rempli de larmes, Madonna a exprimé sa profonde gratitude tout en exposant sa vulnérabilité et en affichant une force incroyable. Elle a également révélé de nombreux indices sur la façon dont elle était capable de convertir l'intimidation, la misogynie et le scepticisme des opposants en carburant de fusée qui l'ont propulsée à la superstar.

Madonna a été un modèle pour moi depuis l'âge de 17 ans. En 1983, j'ai utilisé ma fausse carte d'identité pour la voir jouer pour une petite foule dans une boîte de nuit gaie délabrée sur Landsdowne Street à côté de Fenway Park à Boston. C'était un dimanche pluvieux et elle n'était pas encore célèbre. La voir jouer dans ce lieu a changé la trajectoire de ma vie.

Dans le livre remerciements de La Voie de l'athlète: la sueur et la biologie de la béatitude, je remercie Madonna   disant, "Merci d'avoir posé les cerveaux de l'excellence et de l'intrépidité dans ma tête quand j'avais dix-sept ans et d'être le carburant de fusée à chaque séance d'entraînement depuis."

Peu importe que vous aimiez ou non la musique ou le personnage public de Madonna … personne ne peut nier que sa résilience, sa chutzpah et sa capacité à continuer à faire face à l'antipathie publique potentiellement paralysante sont impressionnantes. Le discours sincère et émouvant de Madonna des prix Billboard Women in Music de 2016 nous rappelle ce qu'a été une pionnière et une franc-tireur de Madonna depuis le début des années 1980. Et pourquoi elle est une survivante.

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Dans les dernières remarques de ce discours puissant, Madonna offre des idées précieuses que tout le monde peut utiliser pour recadrer le mépris et la négativité des opposants en une source de motivation qui peut vous inspirer à être vorace, à vous battre plus fort et à devenir plus fort. Madonna a dit,

«Ce n'est pas tellement à propos de recevoir ce prix que c'est l'occasion de se présenter devant vous et de dire merci. Pas seulement pour les gens qui m'ont aimé et soutenu en cours de route, vous n'en avez aucune idée … vous n'avez aucune idée de ce que signifie votre soutien.

Mais pour les sceptiques et les opposants. Et tous ceux qui m'ont donné l'enfer et m'ont dit que je ne pouvais pas, que je ne le ferais pas ou que je ne devais pas … votre résistance m'a rendu plus fort, m'a poussé plus fort et m'a fait le combattant que je suis aujourd'hui. Cela a fait de moi la femme que je suis aujourd'hui. Alors merci."

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Entendre Madonna dire ces mots m'a fait verklempt et apporté des larmes amers à mes yeux pour une variété de raisons. D'abord, parce que je suis tellement reconnaissante d'avoir eu Madonna comme mentor et comme phare de lumière qui m'a aidé à sortir de mon désespoir suicidaire en tant qu'adolescent gay. Deuxièmement, parce qu'on m'a rappelé, encore une fois, à quel point il était difficile d'être gay et de sortir au milieu des années 1980 lorsque la peur de l'épidémie de sida a déclenché une vague d'homophobie à l'échelle nationale.

À ce jour, je dois encore bloquer la douleur causée par mon doyen dans un pensionnat à Wallingford, Connecticut, qui m'a tourmenté pour être un sissy et a fait de son mieux pour me faire sentir comme un outsider qui ne serait jamais membre de le club des vieux garçons parce que j'étais gay. Pour mémoire: Mon expérience d'internat m'a donné un cas mineur de TSPT.

Mon doyen de l'école préparatoire avait pour mission de préparer ses étudiants et mes camarades de classe à devenir les futurs «Maîtres de l'Univers» qui maintiendraient le statu quo. Cela faisait partie de son ADN. Plus je me rebellais contre les règles de l'établissement, plus il me harcelait. Quand j'ai enfin eu le courage d'exprimer à quel point son harcèlement avait été traumatisant des années plus tard, l'administration a suggéré que je n'avais probablement pas «compris son sens de l'humour».

Indépendamment de ses intentions, la façon dont mon doyen m'a calomnié publiquement lorsque j'étais dans la période la plus vulnérable de ma vie m'a presque causé l'autodestruction. Même si c'était il y a des décennies, mon ressentiment envers lui occupe encore de l'espace dans ma psyché, et le restera probablement toujours. Mais, comme Madonna, je l'ai remercié dans mes remerciements de livre. En tant que naysayer ultime, il m'a fait par inadvertance viser plus haut, pousser plus fort, et battre un record du monde Guinness. Dans. 338 J'ai écrit,

"A mon doyen au lycée: Merci d'essayer de me convaincre que je n'aboutirais à rien. Que ce soit de la psychologie inversée ou non, tu m'as forcé à faire quelque chose de ma vie juste pour te prouver le contraire. J'avais besoin de réussir au début juste pour vous contrarier. Je n'ai jamais voulu que tu sois capable de dire «Je te l'avais dit». Mon ressentiment envers toi était la graine qui a déclenché ma conversion athlétique. À la fin de la journée, je vous suis reconnaissant d'avoir été si dur avec moi même si c'était vraiment nul à ce moment-là. Je vous remercie."

Utiliser les opposants comme source d'inspiration peut fortifier la résilience

En regardant le discours d'acceptation du Billboard de Madonna cet après-midi, j'ai eu un aha! moment où je me suis rendu compte qu'elle avait aussi utilisé les opposants comme principale source de motivation. Peut-être que c'est un phénomène universel? Y a-t-il quelqu'un dans votre vie qui a essayé de vous faire sentir «moins que» ou qui doutait de vos capacités à réussir, mais, ce faisant, vous a involontairement donné le coup de pouce supplémentaire pour le sortir du parc?

Les gens parlent souvent de l'importance des modèles, des mentors et des entraîneurs pour aider à renforcer la confiance et la résilience de quelqu'un. Mais, le pouvoir de motivation des opposants n'obtient pas beaucoup de temps d'antenne. J'ai le pressentiment que le fait d'essayer de convaincre un adolescent qu'il souffrira d'un syndrome de «non-déclenchement» pourrait devenir une source d'inspiration imprévue pour de nombreux jeunes. Bien sûr, le renforcement positif est inestimable. Cela dit, si vous réajustez votre point de vue, les sceptiques et les saboteurs peuvent également être utilisés comme carburant de fusée pour vous aider à vous propulser de la rampe de lancement.

Heureusement, s'il y a quelqu'un dans votre vie qui essaie de vous faire sentir inférieur ou qui sape votre confiance en vous, vous vous inspirerez du discours d'acceptation de Madonna aux prix Billboard Women in Music 2016. Ses paroles de sagesse nous rappellent que les opposants peuvent réellement être une bénédiction déguisée lorsqu'ils sont sciemment recadrés pour fortifier leur force intérieure et leur détermination à l'emporter.

Au fil des ans, j'ai écrit un large éventail de billets de blog Psychology Today inspirés par Madonna. Vérifiez-les, si vous avez le temps ou l'intérêt:

• "La neuroscience de la réussite durable de Madonna"
• "La médiocrité et l'épidémie de complaisance"
• "Briser une sueur, Madonna, et le processus créatif"
• "Madonna, l'équanimité et le pouvoir de la résistance non-violente"
• "La pression intense pour réussir à saboter nos enfants?"
• "'Aimer ton prochain comme toi' nous rend heureux et en bonne santé ''
• "Pourquoi tant de superstars s'auto-détruisent comme des supernovas?"
• "La musique peut être le carburant de fusée pour les séances d'entraînement Turbocharging"
• "Le fait de déterrer rarement les chansons de votre jeunesse est revitalisant"