Une récente randonnée tôt le matin à Malibu, en Californie, m'a conduit à une plage, où je me suis assis sur un rocher et j'ai regardé les surfeurs. Je m'émerveillai devant ces hommes et ces femmes courageux qui se réveillaient avant l'aube, enduraient de l'eau glacée, pagayaient dans des vagues de barrel, et risquaient même des attaques de requins, tout cela pour, peut-être, attraper un tour épique.
Après environ 15 minutes, il était facile de différencier les surfeurs par leur style de surf, leur manipulation du board, leur habileté et leur aspect ludique.
Ce qui m'a vraiment frappé, c'était ce qu'ils avaient en commun. Peu importe à quel point ils étaient bons, expérimentés, gracieux sur la vague, chaque surfeur finissait sa course de la même manière: En tombant.
Certains s'amusaient avec leur chute, tandis que d'autres essayaient désespérément de l'éviter. Et toutes les chutes n'étaient pas des échecs: certaines ne tombaient dans l'eau que lorsque leur vague se dissipait et que leur course s'arrêtait.
Mais voici ce que j'ai trouvé de plus intéressant: La seule différence entre un échec et un pétillement était l'élément de surprise. Dans tous les cas, l'internaute se retrouve dans l'eau. Il n'y a pas d'autre moyen de conclure un voyage.
Cela m'a fait réfléchir: Et si nous vivions tous comme un surfeur sur une vague?
La réponse qui revenait à moi était que nous prendrions plus de risques.
Cette conversation difficile avec votre patron (ou employé, ou collègue, ou partenaire, ou conjoint) que vous avez évité? Vous l'initieriez.
Cette proposition (ou article, livre ou courriel) que vous remettez à plus tard? Vous le commenceriez.
Cette nouvelle entreprise (ou produit, stratégie de vente, ou investissement) que vous avez trop analysé? Vous suivriez.
Et quand vous tombez – parce que si vous prenez des risques, vous tombez – vous revenez sur le tableau et vous ramenez dans les vagues. C'est ce que chacun des surfeurs a fait.
Alors pourquoi ne vivons-nous pas la vie de cette façon? Pourquoi n'acceptons-nous pas la chute – même si c'est un échec – dans le cadre du trajet?
Parce que nous avons peur de ressentir.
Pensez-y: dans toutes ces situations, notre plus grande peur est que nous ressentons quelque chose de désagréable.
Que faire si vous avez évité cette conversation effrayante et que cela met fin à la relation? Ça ferait mal.
Que faire si vous suivez l'idée d'entreprise et perdez de l'argent? Ce serait terrible.
Que faire si vous avez soumis la proposition et que vous avez été rejetée? Ce serait terrible.
Voici la chose: le plus souvent, notre peur ne nous aide pas à éviter les sentiments; il nous les soumet tout simplement pour une durée angoissante. Nous ressentons la souffrance de la procrastination, ou la frustration d'une relation coincée. Je connais des partenariats qui traînent péniblement pendant des années parce que personne n'est prêt à parler de l'éléphant dans la pièce. Prendre des risques, et tomber, n'est pas quelque chose à éviter. C'est quelque chose à cultiver. Mais comment?
Entraine toi.
Ce que vous obtenez en prenant des risques, en ressentant ce que vous finissez par ressentir, en reconnaissant que cela ne vous a pas tué, puis en vous mettant au tableau et en ramant dans les vagues.
Avoir cette conversation difficile. Écoutez sans défense lorsque votre collègue vous critique. Nommez l'éléphant dans la pièce. Obtenez rejeté.
Et ressens tout. Sentez l'anticipation du risque. Sentez le grincement de pré-risque. Ensuite, pendant le risque, et après, respirez profondément et ressentez cela aussi.
Vous vous familiariserez avec ces sentiments et, croyez-le ou non, vous commencerez à les apprécier. Même ceux que vous considérez comme désagréables. Parce que le sentiment est ce qui vous dit que vous êtes en vie.
Vous connaissez cette sensation que vous ressentez après avoir fait ou dit quelque chose d'étrange ou de bizarre? Comment vous vous retournez et sortez gémir de gêne? La prochaine fois que cela arrive, prenez un moment pour vraiment le sentir.
Quand vous le ferez, vous réaliserez que ce n'est pas si mal. Peut-être que vous admettrez, "je ne sais pas pourquoi je viens de dire ça", et présentez vos excuses. Alors peut-être que vous en rirez tous les deux. Ou peut-être que vous allez entrer dans cette conversation que vous avez évitée pendant des années, mais vous savez que vous devez avoir.
Bientôt, vous n'aurez pas peur de ressentir. Vous allez le poursuivre comme ces courageux surfeurs du matin. Vous vous réveillerez avant l'aube et plongerez dans ces conversations effrayantes et ces propositions difficiles. Vous prendrez les risques qui vous ont une fois fait peur. Et tu tomberas; Parfois, vous échouerez même.
Ensuite, vous vous levez et recommencez.
Publié à l'origine à la Harvard Business Review.
