Le jeu d'attente: Comment vous garder sain d'esprit

C'est ce temps de l'année que l'on appelle tendrement «le jeu de l'attente» pour les aînés du secondaire qui ont postulé dans les universités, les étudiants de premier cycle qui ont postulé aux études supérieures et les étudiants diplômés qui sont sur le marché du travail. Si vous êtes dans cette catégorie, félicitations pour avoir survécu au processus de demande! Félicitations supplémentaires pour ceux qui ont soumis des demandes dans les chiffres à deux chiffres!

Des erreurs ont sans doute été commises en cours de route: vous avez peut-être oublié de changer le nom de l'université en conséquence dans une déclaration personnelle ou une lettre de motivation, mais à ce stade, vous devez accepter ces erreurs et passer à autre chose. Les délais sont dépassés. Des demandes ont été reçues et sont en cours d'examen. Les décisions ne seront pas prises avant au moins quelques semaines et, dans certains cas, quelques mois. Vous êtes actuellement dans la zone morte.

Cela peut être un moment très anxiogène dans la vie d'un jeune. Le futur est incertain et inconnu. Pire: le processus de prise de décision est entièrement hors de votre contrôle. Demandez à toute personne impliquée dans les admissions et ils vous diront le rôle du hasard, de la chance et de la subjectivité dans ce processus. Une chose est certaine: les décisions ne sont pas toujours basées uniquement sur vos qualifications. Gardez cela à l'esprit lorsque les lettres de décision arrivent. Gardez également à l'esprit que la grande majorité d'entre vous n'entrera pas dans chaque école où vous avez postulé. Et c'est bon.

Bien que ce soit certainement tentant, la zone morte n'est pas le moment d'imaginer des possibilités et de planifier votre avenir. Pourquoi pas? Vous ne savez tout simplement pas ce que votre avenir vous réserve. Penser trop loin dans l'avenir incertain gaspille des ressources cognitives précieuses et peut mener à l'affect négatif si le résultat n'est pas comme espéré. Autant que nous voudrions penser, nous ne pouvons pas prédire de manière fiable l'avenir.

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Un exemple peut illustrer ce qu'il ne faut PAS faire:

Il est tard. Vous êtes allongé dans votre lit en train d'essayer de dormir. Votre monologue intérieur n'est pas fatigué. Vous commencez à comparer les différents collèges auxquels vous avez postulé: «Le collège A est si près de chez moi que je pourrais encore vivre avec mes parents. College 'B' signifierait se déplacer à travers le pays. Je ne connais personne. Je devrais probablement dort pour économiser de l'argent. Ou partagez un appartement avec un colocataire. Devrais-je apporter ma voiture? Je me demande comment il fait froid en hiver? »Le lendemain, vous vous trouvez à la recherche d'appartements dans la ville universitaire« B », des restaurants sympas et des conseils pour survivre à votre premier hiver enneigé. Pendant tout ce temps, venez découvrir, l'université a été incapable de vous offrir l'admission. Aie.

Penser à l'avenir pourrait être excitant et vous éviter de vous inquiéter si vous y entrez ou non, mais c'est prématuré à ce stade. Ne laissez pas les roues commencer à tourner. Ne saute pas le pistolet. Pourtant, c'est.

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Attendez de recevoir vos acceptations avant de peser le pour et le contre de chaque école sérieusement. Et attendez encore plus longtemps, jusqu'à ce que vous ayez pris la décision de fréquenter une certaine université, avant de commencer à adopter des plans de logement et autres.

Ce conseil est vrai à la fois pour les possibilités optimistes et pessimistes. De la même manière, vous ne devriez pas imaginer des plans élaborés pour assister à une université avant d'être officiellement admis, vous ne devriez pas faire des plans de sauvegarde élaborés pour si vous n'êtes pas admis. Bien qu'un certain niveau de planification de secours soit bénéfique (c.-à-d., Vous devez appliquer pour «atteindre» les écoles, les écoles intermédiaires et les écoles «sécuritaires»), ne mettez pas d'énergie dans les plans de secours avant de vous connaître. besoin d'eux.

Que faire à la place pendant "le jeu d'attente":

Vous avez probablement un million d'autres choses dans votre vie. Concentrez-vous sur ces choses, que ce soit en terminant votre année senior avec de bonnes notes, en publiant un manuscrit ou en finissant une dissertation. Oh, et essaye de t'amuser en chemin. Les chances sont que vous aurez plus de travail à faire dans votre nouvel emplacement que vous faites actuellement.