Penser à vos ancêtres peut booster votre performance mentale

Pourquoi les gens passent-ils des décennies à tracer leurs lignées? Penser à ses ancêtres procure du réconfort, améliore sa capacité à faire face aux défis et stimule la performance cognitive, selon de nouvelles recherches.

Dans une expérience simple, les chercheurs ont demandé aux gens de penser à leurs ancêtres (ou quelque chose d'autre) et ensuite mesuré leurs croyances sur leur propre performance sur plusieurs tests cognitifs. Les gens qui avaient été amenés à penser à leurs ancêtres s'attendaient à faire mieux sur les tests.

Mais ont-ils réellement fait mieux? Oui. Les chercheurs Peter Fischer, Anne Sauer, Claudia Vogrincic et Silke Weisweiler ont découvert que les personnes qui avaient récemment pensé à leurs ancêtres réussissaient mieux aux tests cognitifs de l'intelligence que celles qui avaient été amenées à penser à d'autres choses.

Dans un puzzle récent publié sur la page Facebook de The Hidden Brain, où tous les puzzles sont affichés en premier, j'ai demandé

Vous auriez été plus susceptible de résoudre ce puzzle si je vous avais d'abord demandé de
A) Pense à un ami
B) Dessine un arbre généalogique
C) Rappelez-vous ce qui était dans votre dernière liste de courses
D) Aucune de ces réponses

La bonne réponse est b.

Les chercheurs ont émis l'hypothèse, dans un article qu'ils ont publié dans le European Journal of Social Psychology, que penser à ses ancêtres augmente notre sentiment de contrôle sur les activités quotidiennes. Alors, la prochaine fois que quelqu'un vous demande de résoudre un casse-tête ou d'affronter un test difficile, passez un moment à penser à votre arrière-grand-mère en premier!