Peut aimer dernier?

La question séculaire revisitée.

Beaucoup d’entre nous, sinon la plupart, ont la notion romantique de trouver un amour durable – nous voulons croire qu’il existe. Dans ce monde de changements constants, la notion de quelque chose de beau qui dure est réconfortante et réaffirme notre sens de la vie. Malheureusement, chaque rupture, ou même une bagarre avec notre partenaire, peut miner notre foi dans l’idée de l’amour éternel. Beaucoup deviennent désillusionnés et même cyniques quant à la perspective de relations amoureuses durables.

Source: Armin Zadeh

Alors, l’amour peut durer? Eh bien, quelques précisions d’abord: nous devons faire la distinction entre l’amour et les relations. Souvent utilisés de manière interchangeable, ils ne sont pas les mêmes. L’amour, plus étroitement défini, renvoie au phénomène d’affection forte que nous générons en nous-mêmes et partage avec les autres. Contrairement à la perception commune, nous avons beaucoup de contrôle sur l’amour que nous éprouvons pour les autres. Les relations, en revanche, impliquent d’autres personnes et, en tant que telles, introduisent une variable susceptible d’être influencée par nous mais, en fin de compte, hors de notre contrôle. En d’autres termes, alors que nous pouvons éprouver un amour durable pour quelqu’un, une relation amoureuse durable est le résultat d’au moins deux personnes qui maintiennent la flamme vivante – la rendant plus imprévisible et plus difficile à réaliser.

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Cela dit, nos pensées, nos attitudes, nos attentes, nos désirs et notre objectif déterminent en grande partie notre capacité à éprouver de l’amour et à être de bons partenaires dans nos relations. La facilité de trouver l’accent sur l’amour est liée à la manière dont nous nous définissons et dont nous définissons notre objectif dans la vie. Si nous nous définissons par carrière, statut, richesse, position ou apparence, il est probable que nous accordions moins d’attention à nos partenaires. D’un autre côté, si nous parvenons à l’acceptation de soi, à l’humilité, à l’appréciation de toute vie et nous définissons comme mari, femme, partenaire, ami, père, mère, etc., nous faisons de l’amour notre objectif dans la vie. Bien que les deux scénarios ne soient pas nécessairement exclusifs, nos priorités sont extrêmement importantes.

Oui, l’amour et notre vision générale de la vie sont très liés. Ce n’est pas une coïncidence si l’amour est un sujet central de la spiritualité. Une fois que nous devenons moins égocentriques, nous développons une plus grande capacité d’aimer. L’état par défaut de notre esprit – sans être inquiété pour la nourriture, le sommeil, le logement, le sexe, le territoire, etc. – est une question de bienveillance envers les autres. Ces préoccupations fondamentales ont une forte influence sur nous et peuvent facilement nuire à toute tendance à aimer. La plupart du temps, nous ne savons même pas pourquoi ces choses pèsent si lourdement sur nous. Passer du temps avec les médias sociaux peut être propice à aimer si nous transmettons véritablement notre amour aux autres, mais peut aussi être simplement un exercice visant à établir ou à confirmer un statut social motivé par des instincts territoriaux plutôt que de promouvoir des relations amoureuses.

Les nombreuses questions du monde essaient de nous distraire tout le temps, et apparemment de plus en plus. Notre société pose des attentes et nous essayons de nous conformer dans une large mesure. La façon dont la société définit le succès n’est pas nécessairement bénéfique pour notre bien-être émotionnel. Etre étroitement connecté via les téléphones et Internet offre la possibilité de maintenir des relations, mais peut aussi être à l’origine de détournements énormes du fait d’avoir une vision significative de la vie. L’art de maintenir l’amour éternel, que ce soit pour quelqu’un de spécial ou pour quelque chose, consiste à rester concentré sur l’amour et à minimiser l’impact négatif des nombreuses activités auxquelles nous sommes attirés chaque jour de notre vie.

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Beaucoup pensent que le problème est de trouver la bonne personne. Bien que, sans aucun doute, il y ait des allumettes meilleures et moins idéales, nous nous fermons souvent aux opportunités en raison de nos idées préconçues sur notre partenaire souhaité. Si nous attendons certains regards, certains statuts ou certaines croyances, nous ne nous permettons pas de découvrir la beauté chez des personnes qui ne vérifient pas nécessairement toutes les cases que nous avons créées dans notre esprit. Encore une fois, cela fait écho à notre perception générale de nous-mêmes et de la vie. Si nous sommes satisfaits de notre vie et de qui nous sommes, nous nous soucierons beaucoup moins de la façon dont nos choix sont considérés par les autres – cette liberté, à son tour, nous ouvrira toute une série d’opportunités.

Le concept de la pleine conscience est si efficace et puissant que cela permet à notre esprit de voir comment les choses se passent réellement et non pas à la lumière de nos attentes. Le résultat est la libération de notre âme. Malheureusement, il n’est pas facile de garder nos pensées de vivre à chaque instant. Notre esprit a tendance à s’éloigner constamment. Avec le temps, nous nous améliorons pour profiter de la vie et de l’amour. Si deux personnes se concentrent sur le bonheur de l’autre au lieu de prouver leur valeur pour elles-mêmes et pour le monde, l’amour et la relation sont voués à durer. Cela arrive tous les jours.