Que dites-vous à Annapolis et aux autres personnes touchées par la violence?

Les leçons apprises sur la façon de guérir les communautés suite à une violence insensée.

Source: KonyXyz / Pixabay

Jeudi 28 juin 2018. Cinq autres personnes meurent inutilement et violemment!

Un homme apparemment mécontent est entré dans la salle de rédaction d’Annapolis Capital Gazette et a pris cinq vies innocentes.

• Le candidat “Humanity First”
• Pourquoi je ne peux pas fermer mon esprit?
• 8 choses qui peuvent mener à la “récupération” de la maladie chronique
• La personnalité du propriétaire affecte-t-elle les méthodes de formation des chiens?
• Se souvenir de Koko le Gorille: la langue de l’humanité

Dans des moments comme celui-ci, les mots ne peuvent pas capturer correctement les pensées et les émotions brutes qui traversent la communauté à la suite de la violence insensée qui s’est répétée une fois de plus. Mais il peut être utile de mentionner le spectre des réactions susceptibles d’être présentes, car cela pourrait simplement favoriser le processus de guérison.

Cette fois, la violence a frappé la ville d’Annapolis, dans le Maryland. Ayant voyagé dans plus de 30 pays à travers le monde à la suite de traumatismes tels que la violence dans la communauté, j’ai vu des thèmes remarquablement communs qui, je crois, méritent d’être mentionnés. Mais avant de commencer, dans un esprit de divulgation complète, je devrais mentionner que je vis juste à l’extérieur d’Annapolis. Donc pour moi, c’est personnel.

• Le chagrin, le grain et la grâce
• Les hommes et les femmes font-ils l’amitié différemment?
• Souffrir les petits enfants
• Faire face à 3 blocs communs au comportement assertif
• Aider les enfants à guérir de l’anxiété liée aux traumatismes

Source: Bergadder / Pixabay

Alors, quelles sont ces réactions communes (Everly, Strouse, McCormack, 2015?

1. Confusion. Nous nous demandons comment quelque chose comme ça peut arriver? Nous pensons généralement que de telles violences se produisent ailleurs et pour d’autres personnes, mais pas ici.

2. La peur est une réaction commune. Nous nous demandons s’il est sécuritaire de faire ses courses, d’aller à l’école et même de quitter nos maisons.

3. Frustration. Nous nous sentons hors de contrôle. Nous demandons si quelque chose n’a pas été fait pour empêcher une violence insensée comme celle-ci?

4. Et bien sûr, nous éprouvons un profond sentiment de perte, de perte inutile.

Source: Curriculum_Photografia / Pixabay

5. Nous craignons pour nos enfants. Sont-ils en sécurité? Quelles leçons apprennent-ils (Everly, 2009)? Dans ces moments-là, il est important de sensibiliser nos enfants.

6. Ensuite, nous nous mettons en colère. Nous voulons juste que la violence cesse. Mais nous ne pouvons jamais laisser la colère de quelqu’un d’autre nous attirer dans notre colère destructrice.

Tout cela dit, quelles sont les choses qui protègent une communauté? Qu’est-ce qui aide une communauté à devenir résiliente? J’ai écrit à propos de certaines de ces choses dans des articles précédents sur ce site auxquels je renvoie le lecteur.

1. Le facteur le plus puissant qui stimule la résilience des communautés est le rapprochement. Les communautés cohésives ne se contentent pas de rebondir, elles reviennent plus fortes. C’est un moment de coopération, pas de discorde. Nous devons nous concentrer sur les choses que nous partageons, qui nous rassemblent. pas les choses qui vont nous diviser (Everly, Strouse & Everly, 2010).

2. Des communications honnêtes et ouvertes sont essentielles à la guérison. Il n’y a pas de vide d’information dans de telles situations. Si le leadership communautaire ne parle pas, quelqu’un d’autre l’est. Les médias sociaux sont devenus le principal moyen de communication de la communauté. La messagerie constructive est essentielle. Nous devons éviter les messages de division qui mettent en cause les communautés et qui déchirent les communautés (Everly, Strouse & Everly, 2010).

3. Si un changement est possible afin de réduire le risque futur d’une telle violence, nous devons le faire. Nous ne devrions jamais être complaisants et accepter la violence comme «nouvelle norme».

4. Favoriser l’accès aux services de santé mentale dans la communauté peut faciliter la guérison. Nous devons éliminer toute stigmatisation associée à l’accès à ces soins.

5. Nous devons résister à la tentation de poursuivre une myriade de solutions excessivement simplistes «de bien-être» à des problèmes complexes. Nous devons nous engager à faire le travail nécessaire pour apporter de réels changements.

6. Enfin, nous ne pouvons pas vivre dans la peur. Nous ne pouvons pas inhiber la façon dont nous vivons nos vies. Cela ne fait que donner notre force et notre autodétermination à ceux qui nous feraient du mal.

© George S. Everly, Jr., PhD, 2018

Les références

Everly, GS, Jr. (2009). Enfant résilient. NY: Diamedica.

Everly, GS, Jr., Strouse, DA et Everly, GS, III (2010). Leadership résilient. NY: Diamedica.

Everly, GS, Jr, Strouse, DA et McCormack, D. (2015). Plus fort: Découvrez la résilience dont vous avez besoin pour réussir. NY AMACOM.