"Si j'avais un meilleur cerveau!"

Série de psychopédagogie de Luskin, n ° 8

"Si j'avais un meilleur cerveau!"

La santé du cerveau, la plasticité, les médias et l'apprentissage créent une tempête parfaite "

Par le Dr. Bernard Luskin, LMFT

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Comprendre votre cerveau peut changer votre vie

Commencer un nouveau trimestre d'école déclenche des réflexions sur l'apprentissage et la réussite des élèves. En 2002, j'ai publié «Casting the Net sur l'apprentissage global». Le livre comprenait un chapitre intitulé «Si seulement j'avais un cerveau.» De nouvelles connaissances sont apparues renforçant l'idée que l'intérêt éveillé est fondamental et que l'apprentissage exige à la fois une compréhension de la façon dont fonctionne le cerveau ainsi que la façon dont les médias et l'environnement influencent l'apprentissage.

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Nouvelle connaissance

Nous savons maintenant que le cerveau est remarquablement plastique. Il peut être maintenu et amélioré à moyen et grand âge et peut continuer à s'adapter et à apprendre tout au long de la vie. Le concept de neuroplasticité, une théorie qui est née au milieu des années 1800, est maintenant nettement mieux compris, révélant de nouvelles idées positives sur l'apprentissage. Aujourd'hui, nous savons aussi que l'intelligence n'est pas figée. L'intelligence peut continuer la formation et l'adaptation tout au long de notre vie. Nous pouvons continuer à apprendre aussi longtemps que nous vivons. L'apprentissage et la vie sont intimement liés. De nouveaux résultats de recherche en science du cerveau influencent de plus en plus notre compréhension de l'apprentissage, du développement personnel et de l'amélioration des performances.

Qu'est-ce que la plasticité cérébrale signifie pour l'apprentissage?

L'éducatrice en neurologie Judy Willis, MD, note que la plasticité neuroplastique peut être définie comme l'organisation sélective des connexions entre les neurones de notre cerveau. Nous savons maintenant que lorsque les gens pratiquent une activité ou accèdent à une mémoire de façon répétée, leurs réseaux neuronaux, c'est-à-dire des groupes de neurones qui s'allument ensemble, créent des voies électrochimiques qui se forment selon cette activité ou mémoire spécifique. Lorsque les gens cessent de pratiquer de nouvelles choses, le cerveau finira par éliminer, ou «élaguer», les cellules qui ont formé les voies. Utilisez-le ou perdez-le est un phénomène réel dans la santé du cerveau. D'autre part, les psychologues apprenants affirment que «les cellules qui tirent ensemble, fil ensemble." Nous savons qu'au fil du temps, les liens neurologiques deviennent plus épais de la répétition, établissant des cartes du cerveau qui relient et mettent en réseau diverses parties du cerveau. En apprenant, nous savons que la pratique augmente la permanence de la mémoire. Plus le réseau est stimulé, plus il devient fort et efficace. Puisque c'est le cas, il est important de comprendre que «seule la pratique parfaite rend parfait, et donc la répétition de la pratique imparfaite indelebalualise l'imperfection. La pratique imparfaite est négative. La pratique parfaite est un positif.

Nos cerveaux sont imprégnés d'un grand nombre de réseaux indépendants et synergiques. Toutes les informations entrantes sont traitées via ces réseaux. Toutes les informations déjà stockées dans nos cerveaux influencent notre façon de penser et d'apprendre. L'apprentissage est cumulatif.

Le cerveau est un muscle d'apprentissage

Comprendre la nature de l'amélioration du cerveau en raison de sa neuroplasticité peut avoir pour effet d'améliorer l'apprentissage motivationnel. Lorsque les apprenants comprennent qu'ils peuvent améliorer leur esprit par la réflexion, une motivation accrue se produit. Les étudiants qui croient cela font mieux.

Votre cerveau est à la fois émotionnel (sensoriel) et cognitif (centré sur les données). Chacune de ces capacités concerne directement l'apprentissage. Un autre but ici est de commencer à explorer comment l'Internet et les médias affectent le cerveau et facilitent l'apprentissage. L'insertion de l'internet et des nouveaux médias comme base de discussion offre un nouveau type de convergence conduisant à un apprentissage amélioré. Mon point est que ceux qui conçoivent et conçoivent des systèmes d'apprentissage médiatique et Internet seront sages d'étudier la physiologie du cerveau en plus des théories spécifiques en psychologie de l'apprentissage afin qu'ils puissent construire des programmes utilisant les bases nécessaires pour des produits d'apprentissage efficaces.

Les faits rapides nous disent que:

• Une pratique parfaite, une pratique parfaite, une pratique parfaite rendent parfait – Répéter une activité, retrouver un souvenir et examiner le matériel de diverses manières aide à établir des connexions plus épaisses, plus fortes et plus câblées dans le cerveau. C'est une forme d'exercice cérébral.

• Le contexte est essentiel – L' apprentissage nécessite la formation de nouvelles connexions neuronales plus fortes. Il est logique de prioriser les activités qui aident les élèves à exploiter des parcours déjà existants. Par exemple, intégrer des sujets académiques ou créer des projets de classe pertinents pour leur vie améliore la compréhension et le rappel. La découverte l'emporte sur la mémorisation par cœur. «Chaque fois qu'un nouveau matériel est présenté de telle sorte que les étudiants voient des relations entre les concepts, rapporte Willis, ils génèrent une plus grande activité des cellules cérébrales et assurent un stockage et une récupération de la mémoire à plus long terme.

• Rompre les barrières – Dissiper le mythe selon lequel l'intelligence est totalement prédéterminée peut apaiser les esprits des élèves et les encourager à utiliser leur cerveau. Willis note que c'est vrai, "Surtout pour les étudiants qui croient qu'ils ne sont pas intelligents. La réalisation qu'ils peuvent littéralement changer leur cerveau par l'étude et la révision est habilitant. "

Concepts clés sélectionnés dans l'apprentissage

1. Pensez au cerveau comme un muscle qui peut continuer à se maintenir et à s'améliorer grâce à son utilisation.

2. Comprenez que seule la pratique parfaite rend parfait – vous apprenez l'erreur lorsque vous pratiquez une erreur.

3. Répétition augmente la mémoire, alors, répétez, répétez, répétez.

4. La visualisation et l'imagination facilitent la mémoire.

5. Les analogies mnémoniques facilitent l'apprentissage. De nombreuses techniques mnémotechniques sont disponibles.

6. La psychovisualisation est un moyen de visualiser un comportement parfait et constitue un atout dans la formation.

7. La programmation neurolinguistique, c'est-à-dire le langage positif, et le dialogue intérieur utilisant des mots et des pensées mènent à des pensées et des comportements positifs et à des améliorations. "Vous devez accentuer le positif. Éliminer le négatif. Accrochez-vous à l'affirmative. Ne plaisante pas avec monsieur entre-deux », c'est à dire, cette chanson de Paul McCartney le dit le mieux.

8. Les cycles d'attention sont normaux, physiologiques et basés sur les rythmes corporels. L'attention à vélo est normale. Une grande attention augmente la concentration, l'absence de présence diminue la mémoire.

9. Les résultats de l'apprentissage en classe ou de l'apprentissage en ligne donnent des résultats égaux.

10. L'utilisation efficace des médias dans l'apprentissage augmente. Voir le professeur Saguta Mitra et le projet "The Hole in the Wall": www.hole-in-the-wall.com/

11. Imaginer la classe virtuelle est l'une des métaphores d'apprentissage les plus significatives du 21ème siècle.

Apprendre dans la salle de classe virtuelle

Beaucoup d'entre nous qui sommes actifs dans la Société pour la psychologie et la technologie des médias, Division 46 de l'American Psychological Association recherchent, étudient et enseignent sur les nouveaux développements dans l'apprentissage qui utilise les médias dans la salle de classe. Nous appliquons la psychologie médiatique de l'apprentissage, et étudions les implications des médias sociaux dans l'apprentissage, chacun étant à l'avant-garde dans l'identification des moyens d'améliorer l'éducation dans le monde entier.

En tant que psychologue, coach et éducateur, j'exhorte ceux avec qui je travaille à poser continuellement la question: «Qu'est-ce qui doit changer et qu'est-ce qui doit rester?» En examinant les médias et l'apprentissage, les différences démographiques et générationnelles sont maintenant reconnues. Il y a une différence entre les natifs numériques et les immigrants numériques, c'est-à-dire ceux qui utilisent les médias naturellement et qui en sont nés, et ceux qui ont eu des médias de plus en plus sophistiqués dans leur vie au fil des ans. L'assimilation de la technique est différente entre les autochtones et les immigrants.

Un dernier objectif de cet essai est simplement de souligner l'importance de mieux comprendre comment nous apprenons et partageons ce que nous savons de l'apprentissage avec un public professionnel plus large. Imagerie cérébrale (IRM), nouvelles techniques d'évaluation de l'apprentissage et du comportement, progrès des connaissances sur le génome humain et le fait qu'Internet et le nuage dépassent la technologie et peuvent maintenant être considérés comme un réseau mondial de pensées, de mots et de phrases est un progrès dans la pensée. Notre monde continue de rétrécir. Nous évoluons de nouvelles façons. La connaissance arrive si vite que nous devons réaliser que nous en savons plus que nous ne le comprenons. Il est important d'être positif et de réaliser que nous sommes tous des pionniers dans un pays des merveilles. Les temps simples sont partis pour toujours. Le cerveau est le muscle de l'apprentissage. Les médias peuvent être une amélioration du choix. Pour créer un meilleur environnement d'apprentissage pour tous, nous devons continuellement analyser la question «Qu'est-ce qui doit changer et qu'est-ce qui doit rester le même?

Auteur

Le Dr Bernard Luskin est chancelier du district de Ventura County Community College en Californie. Il est président émérite de la Société pour la psychologie des médias et la technologie, division 46 de l'American Psychological Association, auprès de laquelle il a reçu un prix pour l'ensemble de ses réalisations dans le domaine de la psychologie des médias. Bernie Luskin a été chef de la direction de huit collèges et universités, président du conseil d'administration de l'American Association of Community Colleges et chef de la direction des divisions des sociétés Fortune 500, y compris Philips Interactive Media et Jones Education Networks. Il a reçu deux Emmys pour des programmes de télévision documentaire de l'Académie des arts et des sciences de la télévision et a été producteur exécutif de la première Sesame Street, de l'Encyclopédie de Grolier, de l'Encyclopédie de Compton et de nombreux autres CD interactifs. Il est un thérapeute agréé en droit du mariage et de la famille et psychologue scolaire. Sa société de conseil est: www.LuskinInternational.com, email: [email protected].

Contributeurs: Merci au Dr Toni Luskin et à Mme Susana Bojorquez pour votre aide dans la préparation et la publication de cet article.

Les références:

Luskin, BJ (2002). "Si j'avais seulement un cerveau", Casting the Net Over Global Learning (1 édition vol.1). Los Angeles: Griffin.

Luskin, BJ, Friedland, L. (1998). Division 46 Groupe de travail sur les nouvelles possibilités de carrière dans le domaine émergent de la psychologie des médias, une étude sur les nouvelles possibilités de carrière dans le domaine émergent de la psychologie des médias. Los Angeles, American Psychological Association.

Willis, J. (MD), (2006). Stratégies fondées sur la recherche pour enflammer l'apprentissage des élèves: idées d'un neurologue / professeur de classe

Willis, J. (MD), (2007) Stratégies du cerveau pour la classe d'inclusion,

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