Coupable du péché d'exagération

Source: ShutterStock utilisé avec autorisation.

Linda: Nous avons tous une loyauté invisible envers notre famille d'origine. Et beaucoup d'entre nous n'avaient pas de modèles inspirés de partenariat dans les familles où nous avons grandi. Peut-être venons-nous d'un foyer où les parents divorcaient, ne se séparaient pas, ou nous étions lourdement touchés par la toxicomanie, la maladie mentale ou la dépression . Nous avons pu être témoin de la déception, de leur sacrifice en restant ensemble «pour le bien des enfants», de l'hostilité manifeste sous la forme d'arguments, ou de l'hostilité cachée sous la forme de silence et de tension.

Tous les parents font de leur mieux par leurs enfants, mais beaucoup d'entre eux sont limités dans leur offre. Ils n'ont peut-être pas prospéré eux-mêmes, frustrés de ne pas avoir répondu à leurs propres besoins, et pourtant ils ont enduré. D'autres familles n'ont peut-être pas eu un dysfonctionnement extrême, mais elles ne sont pas non plus des modèles de partenariat vital.

Si nous venons d'un ménage où nos parents n'ont pas offert un modèle de partenariat prospère, il y aura une forte tendance à jouer sur de nombreux modèles dont nous avons été témoins à plusieurs reprises. Nous pouvons nous retrouver en train de répéter chroniquement certains des mêmes comportements malsains, même si nous avons juré depuis longtemps, que nous n'agirions pas comme eux. Il se passe plus de choses ici que de ne pas avoir de bons exemples de ce à quoi ressemble un partenariat de travail intime.

Dans leur livre perspicace, Imaginary Crimes , Lewis Engel, Ph.D. et Tom Ferguson, MD, décrivent les crimes imaginaires qui peuvent nous inciter à la culpabilité, et combien inconsciemment nous nous retenons de réaliser dans de nombreux domaines, y compris en établissant des partenariats délicieusement intimes. Beaucoup d'entre nous trouvent que nos partenariats ne fonctionnent pas et n'ont aucune idée de la raison pour laquelle ils sont si problématiques. Nous pouvons même remarquer que nous les sabotons, et nous sommes confus quant à la raison pour laquelle nous ferions les choses mêmes que nous savons ne pas promouvoir le bien-être.

• Aider votre adolescent à faire face à une perte importante
• Pourquoi Overthinking Saboter le processus créatif?
• Irrationalité
• Gratitude et le développement des relations
• Le secret du bonheur

Si nous venons d'une famille qui n'a pas démontré une relation saine, il peut être étrange de considérer que nous sommes fidèles à leur longue tradition. Et pourtant, il y a une forte, mais largement inconsciente impulsion d'agir "Maintenant que je suis comme vous m'aimez-vous?" Une fois que nous pouvons remarquer les façons dont nous nous retenons, nous devenons libres de l'impulsion de répétez les modèles de notre famille. Un choix conscient peut enfin être fait pour dépasser notre famille d'origine de toutes les façons qui nous importent, pour être plus heureux, pour avoir plus de succès professionnel, pour avoir des amitiés plus significatives, pour profiter de notre vie, pour savourer des moments et pour devenir un partenaire profondément affectueux.

Certaines familles sont vraiment heureuses que leur enfant les surpasse. Mais d'autres peuvent renier notre succès. Même s'ils nous disent qu'ils sont satisfaits de nos réalisations, nous pouvons ressentir la tension causée par leur envie. Nous sommes prudents de ne pas saboter notre compétence et notre confiance bien méritées, qui rivalisent de domination avec notre désir de nous intégrer et d'être loyaux envers notre famille.

Plutôt que de nous considérer comme un méchant pécheur parce que nous sommes déloyaux envers le style d'être de nos parents dans le monde, nous pouvons apprendre à nous réjouir et à être fiers de les devancer de toutes les manières qui sont importantes pour nous. C'est notre choix si nous vivons dans la peur de briser les membres de notre famille qui étaient incapables d'atteindre leurs propres objectifs. Non seulement pouvons-nous manifester nos propres rêves, mais certains des rêves que nos parents ont été incapables d'accomplir aussi bien. Et quand nous faisons cela, nous rachetons leur souffrance. Nous pourrions ne pas obtenir la satisfaction de leur gratitude, mais nous pouvons continuer à profiter de nos succès, sans culpabilité.

• Les humains seront-ils nécessaires?
• Se sentir puissant et être puissant
• Dites non au nom de l'amour
• L'intuition d'une mère
• Comment développer la "présence zen"

– = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + =

Source: Bloomwork

Linda et Charlie Bloom sont heureux d'annoncer la sortie de leur troisième livre, Happily Ever After. . . et 39 autres mythes sur l'amour: Rompre à la relation de vos rêves.

Louange pour Happily Ever After:

"Les experts de l'amour Linda et Charlie mettent en lumière les mythes les plus courants sur les relations. En utilisant des exemples concrets, ils fournissent habilement des stratégies et des outils efficaces pour créer et développer une relation à long terme profondément affectueuse et épanouissante. »- Arielle Ford, auteur de Turn You Mate dans Your Soulmate

Si vous aimez ce que vous lisez, cliquez ici pour visiter notre site Web www.bloomwork.com et abonnez-vous pour recevoir nos bulletins d'information gratuits. Suis nous sur Facebook!