Le rôle de la physiothérapie dans le traitement de la douleur chronique

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Je travaille avec une équipe d'experts pour offrir un programme de traitement intégré aux personnes souffrant de douleur chronique. Notre groupe diversifié comprend des conseillers, des médecins, des infirmières, des physiothérapeutes et des entraîneurs personnels certifiés. Nous avons également un personnel spécialisé dans l'aqua thérapie, l'acupuncture, le massage, la réflexologie, le yoga et l'art-thérapie. Aujourd'hui, j'aimerais me concentrer sur le pouvoir de la physiothérapie dans le traitement du syndrome de la douleur chronique.

En discutant avec notre physiothérapeute principale, on m'a rappelé le rôle unique que joue la physiothérapie dans le traitement de la douleur chronique. Les patients qui ont connu de longues périodes de douleur chronique sont généralement incapables de maintenir un mode de vie sain ou d'atteindre un état de forme général. En conséquence, ils sont souvent plus sensibles aux blessures en raison de l'affaiblissement des articulations et des tissus. Les patients souffrant de formes extrêmes de douleur chronique sont souvent incapables de tolérer même le toucher le plus léger, même dans les zones qui ne sont pas directement associées aux sensations primaires de la douleur.

Dans de tels cas, le physiothérapeute doit d'abord interagir avec le patient pour atteindre un niveau de confiance et de croyance: Une croyance que la thérapie physique donnera des résultats positifs, qu'une réduction ou une diminution de la douleur est réalisable, et qu'il y aura des progrès – quoique lente et régulière. La douleur chronique présente depuis des années peut prendre beaucoup de temps avant que des améliorations notables ne soient réalisées. Les petits succès doivent être célébrés et renforcés pour atteindre un résultat positif à plus long terme.

Un patient présentant une hypersensibilité au toucher nécessite souvent un traitement doux et pratique pour déterminer les niveaux de sensibilité et établir la confiance et la confiance. Un massage léger, un étirement et peut-être une légère traction peuvent être efficaces pour traiter la douleur le long de la colonne vertébrale. Si le patient le tolère bien, des modalités supplémentaires peuvent être introduites, notamment la chaleur humide, l'hydrothérapie, la glace thérapeutique, la stimulation électrique et l'échographie. Chacun d'entre eux peut soulager la douleur, réduire l'inflammation et l'œdème, et détendre les muscles tendus et spasmodiques.

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Une fois que le patient est à l'aise avec ces stimuli, un programme d'exercices de faible intensité peut être introduit. Si la douleur persiste à un niveau élevé, il peut être préférable de se concentrer sur l'exercice d'une zone non douloureuse dès le départ. Par exemple, les patients souffrant de douleur à l'épaule pourraient bien faire des exercices pour renforcer le noyau. Si le mal de dos est le problème, les exercices des membres inférieurs peuvent être efficaces. L'idée est d'amener le patient à l'aise à établir une routine, puis d'augmenter graduellement les exercices en intensité et, finalement, de se concentrer sur les zones douloureuses elles-mêmes.

Les patients souffrant de douleur chronique sont souvent pris dans un cycle d'évitement de la douleur, ce qui conduit à l'inactivité. Cela crée un style de vie malsain, qui à son tour réduit la force, l'endurance, l'amplitude des mouvements et la confiance globale. Les patients deviennent plus susceptibles aux blessures et incapables de travailler à travers le processus de guérison. Et ainsi le cycle continue.

Lorsque le patient commence à croire que l'absence de douleur est possible et qu'un mode de vie sain, des exercices de routine et une bonne nutrition conduisant à une bonne condition physique aideront à maintenir cette liberté, ils développeront la confiance nécessaire pour incorporer ces éléments dans leur vie quotidienne. .

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Comment la physiothérapie vous a-t-elle aidé à gérer la douleur chronique?