Monde de Psychologie

Articles of volonté

Avidité rigide

Clarifions-nous dans la première phrase de notre blog: il n'est pas intrinsèquement problématique de choisir librement d'aspirer à «plus» de certains objets, résultats et événements. D'un autre côté, la démesure, la contrainte et la dépendance sont très susceptibles d'engendrer des problèmes. En tant que psychologues cliniciens, nous avons vu le naufrage à la suite d'une […]

Stieg Larsson n'avait pas de pouvoir "Will"

Stieg Larsson, l'auteur du best-seller «La fille au tatouage du dragon» et les deux autres livres «filles» de la trilogie du millénaire, n'ont jamais vécu pour savourer son doux succès. Il est mort soudainement en 2004 à l'âge de 50 ans d'une crise cardiaque massive après avoir monté 7 volées d'escaliers quand l'ascenseur de son […]

Newt Gingrich et les vicissitudes du caractère

En préparant le terrain pour une course prévue à la présidence, Newt Gingrich cherche à se réinventer, ou au moins une partie de lui-même. Pas son esprit, car presque tout le monde est d'accord qu'il est l'un des plus grands penseurs dans le domaine républicain bondé. Pas son dynamisme et sa capacité managériale, on se […]

Êtes-vous tergiverser sur les questions financières?

Vous avez 3 minutes pour apprendre comment la procrastination affecte nos vies financières? Regardez cette courte interview de CBS Money Watch avec David Laibson (Economics, Harvard) qui explique comment nos préjugés affectent nos investissements. J'ai écrit plusieurs articles sur les sujets abordés dans cette interview. Si vous voulez en savoir plus, consultez: Prévision affective, intentions […]

"Je suis un procrastinateur!" L'histoire en cours de la lutte d'une personne pour arrêter de mettre des choses (Episode 2)

Enfin nous avons quitté Erin P., notre procrastinateur consommé, elle en avait juste assez de ses manières dingues (cliquer ici pour l'épisode 1). La procrastination s'était épanouie d'un vice mineur et amusant à un démon qui torturait sa carrière. Il est temps de le vaincre. Lors de la première incursion contre la procrastination, Erin et […]

3 000 marches: 6 leçons de vie (Re) apprises en marchant dans le plus doux des Golden Retriever au monde

Il y a six ans, une boule de fourrure de quinze livres est entrée dans ma vie et l'a changé pour le mieux. Mon mari avait été après moi pour obtenir un chien pendant plusieurs années. Je n'avais pas grandi avec des animaux de compagnie et j'étais réticent à assumer tout le travail qui peut […]

Gardez vos yeux sur votre propre plaque

En visitant Boston pour un récent symposium sur la dépendance à la nourriture, j'ai passé la nuit dans un bed and breakfast pittoresque qui offrait des collations maison dans la soirée. Après mon enregistrement, mon collègue et moi nous sommes aventurés pour voir ce qu'ils offraient. J'ai regardé attentivement les cookies sur l'affichage. Après avoir […]

Pour changer une habitude mentale blessante, faites "les 4 décisions"

Source: Meg Selig Souffrez-vous de l'une de ces habitudes mentales stressantes communes? ~ Demeurer sur d'éventuelles catastrophes futures ou des blessures passées ~ Prendre des choses trop personnellement ~ Vous critiquer ~ Travailler jusqu'à une belle colère à propos d'une petite chose ~ Inquiétant excessif Nous hébergeons tous des schémas de pensée comme ceux-ci. En […]

Quels sont vos fantasmes?

De manière générale, la plupart des gens pensent qu'ils sont meilleurs que la moyenne. Ils pensent avoir moins de risques pour la santé que les autres, sont meilleurs que les conducteurs moyens et sont plus susceptibles d'être l'exception que la norme. Ce biais est parfois appelé «optimisme irréaliste». Il passe par les attitudes et les […]

9 raisons pour lesquelles vous avez besoin d'une devise personnelle

Source: Diego Cervo / Shutterstock Pourquoi est-il si facile d'oublier nos nobles buts: exercer la santé, méditer pour avoir l'esprit tranquille ou manger plus sainement? La distraction, la tentation et la gestion des problèmes immédiats de la journée tendent à nous faire oublier ce que nous aimerions vraiment nous rappeler. Quand cela vous arrive, que […]
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