Monde de Psychologie

Articles of volonté

Ne jugez pas les gens pour ne pas avoir essayé

"Vous pourriez arrêter si vous avez vraiment essayé!" Nous avons tous entendu cette idée. Il contient deux hypothèses: faire un effort – essayer – peut arrêter la dépendance, et qu'essayer est une question de choix conscient, une décision d'exercer la volonté. Ces deux hypothèses sont complètement fausses. La dépendance est une contrainte psychologique pour accomplir […]

Comment fonctionne le coaching: Script exclusif

Regardez comment fonctionne le coaching: un petit film sur You Tube J'ai récemment sorti un film intitulé "Comment Coaching fonctionne" comme un moyen d'expliquer le coaching via YouTube en utilisant un dessin animé. Cette série de blog vise à partager les fondements psychologiques de la bande dessinée. Le deuxième blog est un script simplifié pour […]

Votre quartier vous rend-il gras?

Vous voulez connaître les chances que votre prochain régime réussisse? Ne regardez pas dans votre réfrigérateur. Selon une nouvelle étude, vous feriez mieux de faire un tour dans votre quartier. Votre mission: recherchez chaque restaurant de restauration rapide, dépanneur et épicerie dans un rayon d'un demi-mille dans n'importe quelle direction de votre maison. Comptez chaque […]

Comment fonctionne le coaching: Commentaire de l'entraîneur

Regardez comment fonctionne le coaching: un petit film sur You Tube Nous avons publié un film intitulé "Comment Coaching fonctionne" comme un moyen d'expliquer le coaching via YouTube en utilisant un dessin animé. Cette série de blog vise à partager les fondements psychologiques de la bande dessinée. Le premier blog fournit un aperçu des approches […]

Mes gènes m'ont fait manger ça.

Alarmé par le gain de poids de vos vacances, mais en planifiant une cure de désintoxication radicale qui vous laissera maigre et sylphide? Déterminé que 2010 sera la première année que vous regardez aussi bien que Halle Berry dans ce bikini orange? Regardons les choses en face, les gens. Il est important de maintenir un […]

Frustration et jeux vidéo violents

Si vous parlez à des gens qui aiment les jeux vidéo violents, ils donnent de nombreuses raisons de jouer. Certains aiment juste avoir la chance de faire des choses qu'ils ne feraient jamais dans la vraie vie. D'autres apprécient la chance de se retrouver entre amis et de jouer. D'autres encore voient les jeux vidéo […]

Le régime ne fonctionne pas? Votre cerveau pourrait être la raison

Tout le monde aime manger. Pourquoi? Votre cerveau vous récompense avec un sentiment profond et agréable de satisfaction quand vous mangez. Cela garantit que vous mangerez de nouveau et que vous aurez des enfants qui transmettront vos gènes d'amour-à-manger. Votre cerveau aime quand vous mangez et vous rend heureux parce que si vous mangez votre […]

Quand vous avez faim, l'avenir est en vente

"Je peux résister à tout sauf à la tentation." OSCAR WILDE, l' éventail de Lady Windermere Dites-moi si cela vous semble familier. Vous allez à l'épicerie pour acheter des gâteaux de riz et des carottes, mais vous n'avez pas mangé toute la journée. Pendant que vous «essayez d'être bon», vous finissez par acheter un sac […]

La psychologie de l'atterrissage d'une affaire de livre majeur

"Salut Nir," l'email a commencé. «J'ai lu votre travail et je le trouve incroyablement intéressant.» Naturellement, c'est le genre de message qu'un blogueur aime recevoir. Cependant, cet email était spécial pour une autre raison. Il s'agissait d'un important éditeur new-yorkais qui représente plusieurs auteurs que je lis et admire. "Je ne sais pas si vous […]

Pourquoi nous abandonnons toujours les résolutions et comment nous pouvons nous arrêter

Ammentorp Photography / Shutterstock Avez-vous déjà dit, avec courage et détermination, que vous allez faire quelque chose – perdre du poids, cesser de fumer, faire plus d'exercice – pour ensuite abandonner? Avez-vous entendu vos amis dire la même chose et ensuite les regarder revenir à leurs vieilles habitudes? Jamais fait une résolution qui est venu […]
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