La stimulation électrothérapie crânienne (CES) a des effets bénéfiques sur de nombreux problèmes de santé mentale
La Food and Drug Administration américaine a approuvé la stimulation électrique par micro-courant, également appelée stimulation électrothérapeutique crânienne (CES), pour le traitement de l’insomnie, de l’humeur dépressive et de l’anxiété, mais elle n’est pas largement utilisée ou recommandée par les psychiatres et autres prestataires de soins de santé mentale. Le traitement consiste à appliquer un très faible courant électrique pulsé aux lobes de l’oreille ou au cuir chevelu.
CES change le réseau par défaut du cerveau
Le mécanisme d’action est probablement lié aux modifications de l’activité cérébrale corticale qui entraînent une altération de la connectivité dans le réseau dit «réseau en mode par défaut (DMN)» (Feusner 2012). De petits changements dans le DMN se traduisent par des changements soutenus dans l’état de repos du cerveau et le niveau général d’éveil, entraînant une réduction de l’anxiété.
Les résultats de la recherche sont positifs
Des études et méta-analyses contrôlées par des simulacres démontrent que la SCÉ est un traitement sûr et efficace de l’anxiété généralisée. Une méta-analyse d’essais contrôlés à double insu comparant le SCÉ à un traitement factice (c’est-à-dire des électrodes appliquées mais sans courant) a conclu que les mesures de l’anxiété généralisée s’amélioraient dans 7 études sur 8 et que l’ampleur de l’amélioration avait une signification statistique dans 4 des études. celles-ci. Une revue plus vaste comprenant 34 essais comparatifs simulés conduits entre 1963 et 1996 concluait que les traitements CES classiques entraînaient un soulagement symptomatique à court terme des symptômes d’anxiété généralisée médiés par des effets directs sur les centres du cerveau autonome (DeFelice, 1997). Au cours d’un essai ouvert de 10 semaines de thérapie CES auto-administrée quotidiennement chez 182 personnes chez lesquelles un trouble d’anxiété lié au DSM-III avait été diagnostiqué, 73% des patients ont signalé une réduction significative de l’anxiété maintenue au suivi à six mois. De manière significative, un quart des patients inclus dans cette étude avaient échoué aux essais de médicaments conventionnels et 58% n’avaient reçu aucun traitement antérieur pour leurs symptômes d’anxiété. En règle générale, les patients qui reçoivent au moins 4 à 6 traitements CES présentent une réduction plus soutenue de l’anxiété par rapport aux patients qui reçoivent moins de traitements.
Les personnes chez qui une ou plusieurs phobies ont été diagnostiquées selon les critères du DSM ont signalé une réduction significative de l’anxiété transitoire lorsque l’exposition au stimulus phobique était suivie de 30 minutes de traitement par la CES. Une réduction comparable de l’anxiété a été obtenue avec la SCÉ et les médicaments anti-anxiété classiques, ce qui suggère que la SCÉ pourrait constituer une approche efficace pour les patients phobiques qui souhaitent interrompre la prise de médicaments sur ordonnance. Les patients hospitalisés ayant des antécédents d’abus de drogue ou d’alcool ont signalé une réduction significative de l’anxiété par rapport aux patients appariés recevant un CES simulé.
Peu d’effets secondaires transitoires légers, mais aucun effet indésirable sérieux de la stimulation cérébrale électrique à micro-courant n’ont été rapportés.
Pour plus d’informations sur les traitements non pharmacologiques de l’anxiété, lisez mon livre électronique “Anxiété: la solution de santé mentale intégrative”.
Références
«Anxiété: la solution de santé mentale intégrative» http://theintegrativementalhealthsolution.com/anxiety-the-integrative-mental-health-soution.html