Une nation de narcissiques?

Par Amy Broadway, chercheuse au Brogaard Lab for Multisensory Research .

Dans notre dernier post, nous avons considéré les signes tellin que Elliot Rodger avait un trouble de la personnalité narcissique (NPD), selon les critères du DSM-5 de NPD. Les chercheurs estiment que 1% de la population générale a un NPD à vie. C'est une personne sur cent. Et la prévalence du narcissisme peut être en augmentation. (Twenge et al, 2014) Cela signifie que vous et moi rencontrons NPD souvent, chez d'autres personnes et peut-être en nous-mêmes.

Tout le narcissisme n'est pas pathologique. Outre ceux qui ont un trouble, beaucoup d'entre nous présentent des comportements narcissiques moins fréquemment ou intensément que les comportements qui constituent le trouble officiel. Nous pouvons même passer par des phases d'être plus narcissique, comme à l'adolescence. Certains prétendent même qu'il y a des avantages à un peu de narcissisme. Pourtant, si quelqu'un éprouve les trois D (dysfonctionnement, détresse et déviance) de cinq ou plusieurs comportements NPD, les psychologues considèrent cette personne malade. Pour traiter une maladie mentale, il est important de comprendre ses causes possibles.

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CAUSES: La plupart des psychologues comprennent aujourd'hui la maladie mentale à travers le modèle biopsychosocial . Le modèle biopsychosocial (BPS) suppose qu'un mélange de facteurs contribue au bien-être physique et mental d'une personne. Ces facteurs peuvent être biologiques (p. Ex. Une prédisposition génétique), psychologiques (p. Ex., Schémas de pensée) ou sociaux (p. Ex. Environnement familial). Voici   juste quelques facteurs possibles qui soutiennent NPD.

• Biologique: Les chercheurs ont découvert qu'une partie du cerveau associée à l'empathie, l'insula antérieure gauche, a moins de matière grise chez les personnes atteintes de NPD. La matière grise est composée de corps de cellules neuronales et de cellules cérébrales non neuronales, qui fournissent des nutriments et de l'énergie aux neurones. Les neurones envoient et reçoivent des informations dans le système nerveux. Les chercheurs ont constaté que la mesure dans laquelle les gens sympathisent avec les autres est liée à la taille de la matière grise dans cette région.
• Psychologique: En NPD, la maladie peut aussi être l'une de ses causes. En pratiquant la pensée auto-absorbée, les gens peuvent être plus susceptibles d'avoir des pensées auto-absorbées à l'avenir. En ne prenant pas en compte les sentiments et les intérêts des autres, les gens ne renforcent pas leur capacité d'empathie ou d'empathie. Dans le cas d'Elliot Rodger, il s'est répété à maintes reprises que les gens lui avaient fait du tort et étaient indignes de respect. Cela a peut-être solidifié ces croyances, le rendant justifié de traiter ses victimes comme des objets plutôt que comme des individus ayant des droits.
• Social: Il y a une liste de façons dont les chercheurs ont trouvé que les parents peuvent contribuer au NPD. Cette liste pourrait être appliquée à tout soignant et pas seulement aux parents. Il y a aussi des contributeurs sociaux au narcissisme. Les cultures individualistes, comme les États-Unis, encouragent les gens à s'efforcer d'être spéciaux ou meilleurs que nos pairs. Jean Twenge, professeur de psychologie à l'Université d'État de San Diego, affirme que la parentalité, la culture des célébrités et Internet sont parmi les causes de l'augmentation des cas de NPD.

TRAITEMENTS: Les psychologues ont du mal à traiter ceux avec NPD. Un obstacle est que ceux avec NPD ne recherchent généralement pas de traitement. Ceux qui ont un NPD peuvent, à un certain niveau, se méfier d'eux-mêmes, mais penser consciemment qu'ils sont supérieurs et irréprochables. S'ils ont des problèmes, c'est la faute du monde, pas la leur. Quand un narcissique sévère cherche un traitement, c'est souvent à cause d'une crise majeure ou parce que quelqu'un le force à suivre un traitement. Une fois en traitement, les narcissiques ont du mal à recevoir un traitement, car ils ne sont pas coopératifs. Il faut de l'humilité pour essayer de changer. Le pronostic dépend de la sévérité des symptômes d'une personne et de sa volonté de changer. Voici quelques moyens possibles d'améliorer les symptômes narcissiques.

• Pratiquer la pleine conscience: Auparavant, nous avons parlé de la façon dont la pleine conscience aide les gens à accéder à la connaissance de soi. Certains pensent que les narcissiques construisent une image supérieure d'eux-mêmes pour contrer un sentiment sous-jacent d'infériorité. En pratiquant la pleine conscience, les narcissiques peuvent observer leurs comportements sans évaluation, ce qui déclenche l'impulsion à s'auto-gonfler. S'ils peuvent s'observer sans se juger, les narcissiques ont moins de raisons de se tromper sur qui ils sont.
• Thérapie de groupe: Les narcissiques ont tendance à ne pas avoir de relations intimes. C'est parce qu'ils n'aiment pas interagir avec des personnes qui menacent leur image de soi gonflée. Si quelqu'un connaît bien un narcissique et voit l'image qu'il veut présenter, cette relation pourrait forcer un narcissique à se considérer comme moins que parfait. Cependant, les relations et les interactions sociales peuvent réellement bénéficier aux narcissiques. En thérapie de groupe, le but de quelqu'un avec NPD est de développer un sens de soi sain au sein du groupe et de reconnaître les autres personnes comme des personnes séparées. En interagissant à plusieurs reprises avec des personnes à un niveau intime, les narcissiques sont forcés de voir à plusieurs reprises des preuves de l'humanité des autres et de lui-même au sein d'un groupe.
• Thérapie cognitivo-comportementale: Grâce à la thérapie cognitivo-comportementale, les psychologues enseignent aux patients à identifier les croyances fausses et inadaptées et à les remplacer par des croyances vraies et saines. Cette forme de thérapie peut être délicate pour les narcissiques, puisqu'elle implique une confrontation directe avec leurs croyances, ce qui peut les rendre défensives et moins coopératives.

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Twenge, Jean M; Miller, Joshua D; Cambell, W. Keith, «L'épidémie de narcissisme: Commentaire sur la modernité et le trouble de la personnalité narcissique», Troubles de la personnalité: Théorie, recherche et traitement Vol. 5, No. 2 , 227-229