C'est drôle comment les agents du changement et les consultants sont des experts sur l'évolution des systèmes, des structures et d'autres personnes, mais rarement eux-mêmes. Beaucoup plus facile de changer les autres ou de changer de structure que de se changer soi-même. Le changement est difficile; le changement fait mal. Demandez à quelqu'un d'essayer de changer une habitude comme fumer, trop manger ou clouer des clous.
À la suite de ce que les psychologues appellent «plasticité réduite», la plupart d'entre nous ont cessé de changer beaucoup vers 30 ans. Quelle croissance il y a, est souvent limitée à la circonférence croissante, aux cheveux gris et aux rides.
La plupart des changements sont graduels, pas dramatiques et soudains. Ceci est aussi vrai pour le gain de poids et la perte que la capacité à gagner et à perdre des compétences. Cela vaut également pour le changement personnel: la façon dont nous pensons, ressentons et agissons.
Tous les entraîneurs, les conseillers et les thérapeutes savent que les gens ne changent que s'ils le veulent. Ils ne peuvent pas être forcés ou même soudoyés. Ils doivent vraiment vouloir changer. Alors, pourquoi les gens d'âge moyen qui réussissent au travail veulent-ils sérieusement changer leur mode de vie, leur philosophie et leur style de gestion?
Il y a une demi-douzaine de causes communes au moins du désir sérieux (et donc de la détermination) de changer:
1. Perte: Perte d'une personne importante (parent, conjoint et / ou enfant). Cela peut, pour eux, changer le but de la vie. Tous les plans, les espoirs et les rêves vont avec eux. La situation nécessite une réévaluation. Moins catastrophique, mais aussi important, c'est la perte d'un emploi. Le chômage involontaire soudain et inattendu peut avoir des conséquences majeures sur le mode de vie d'une personne. Cette déstabilisation est le «dégel» qui peut signifier le début du changement.
2. Maladie: Ceci est le plus souvent causé par le stress et les troubles de l'habitude. Le mal de tête occasionnel, l'ulcère ou la nuit blanche peuvent être tolérés. Mais le stress chronique est nié par la plupart des "hardies-at-the-top", bien que facilement manifeste dans les troubles psychosomatiques de toutes sortes. Le gestionnaire stressé peut se soigner lui-même avec de l'alcool, du bonking et du «bakkie», mais il y a un coût. Rien de tel qu'une peur de la santé pour que les gens prennent plus qu'une pause dans la course effrénée de la vie. Le Big C, une légère crise cardiaque … même l'angine de poitrine peut provoquer une réévaluation sérieuse et une tentative de mener une vie meilleure.
3. Conflit insoluble: autant à l'extérieur qu'à l'intérieur du lieu de travail. Les relations sont à la fois la principale source de soutien et de stress. Toutes les relations ont des phases rocheuses mais chroniques, coûteuses, semblant insolubles, en conflit avec, disons un enfant, peuvent amener les gens à demander de l'aide et à voir le besoin de changement. Etre séparé de et ignoré par les enfants en particulier, mais aussi de vieux amis, est gravement blessant.
4. Rêves inachevés: La plupart d'entre nous ont des rêves de carrière, des attentes et des fantasmes. Un PDG de 35 ans, prend sa retraite à 40 ans, trois enfants heureux en bonne santé. Et au fur et à mesure que le temps passe, il devient évident que l'espoir ne sera probablement jamais atteint: allez-vous jamais faire le tableau? devenir professeur / général / juge? Des espoirs ratés peuvent provoquer un chagrin pouvant mener à un appel de réveil.
5. Inauthenticité: La plupart des gens doivent être «quelqu'un d'autre» au travail. Le travail exige un sérieux sacrifice d'engagement de temps, etc. Cela peut conduire à un double déséquilibre de vie; un sentiment que le jeu / sacrifice ne vaut pas la chandelle / récompense. Cela peut durer trop longtemps.
6. Traumatisme: Cela peut être d'une nature menaçant la vie ou non. Être impliqué dans un accident; être dépouillé de possessions précieuses; un pinceau avec la loi. Cela peut choquer les gens dans une réévaluation de qui ils sont; ce qu'ils font; et – le plus important de tous – ce que tout cela signifie.
Donc, certains entrent en thérapie – oups …… engager un coach d'affaires. Biographie personnelle, la personnalité et les valeurs vont dicter ce qu'ils font précisément. Certains pourraient essayer une retraite spirituelle, d'autres une expédition rigoureuse, mais la plupart cherchent des conseils d'un professionnel aidant. La honte de la maladie mentale et le tabou de tout ce qui est préfacé par «psychique» signifie qu'ils préféreraient quelque chose comme un entraîneur, un entraîneur ou un consultant.
Et ces agents de changement personnel vs organisationnel vous diront qu'il existe certains critères ou marqueurs de ce que l'on pourrait appeler la préparation au changement. En bref, combien veulent-ils vraiment changer? Ont-ils une compréhension du temps, de l'effort, et, oui, de la douleur – sur le chemin? Les espoirs pour la solution miracle, la balle d'argent, la potion magique doivent être écrasés.
Alors, quelles sont les caractéristiques les plus prometteuses? D'abord, leur perspicacité psychologique et leur curiosité, principalement sur eux-mêmes mais aussi sur les autres. Ce n'est pas une invitation à une fête narcissique et auto-indulgente de l'auto-justification. Il s'agit d'essayer de voir les liens entre les pensées, les émotions et le comportement dans le passé et la vie actuelle.
Deuxièmement, la conscience émotionnelle et la gestion: c'est être alphabétisé affectivement; capable, courageux et prêt à parler de vraies émotions. Plus que cela, il s'agit de savoir comment les traiter une fois que la boue au fond de la piscine est perturbée.
Troisièmement, la capacité de se dévoiler: c'est s'ouvrir aux autres, parler plus ouvertement et de façon moins prudente des peurs, des croyances et des secrets coupables.
Quatrièmement, la réceptivité et l'adaptabilité aux observations des autres. Il s'agit d'écouter vraiment ce qui a (généralement plusieurs fois).
C'est vrai: si vous faites toujours ce que vous avez toujours fait, vous obtiendrez toujours ce que vous avez toujours. Il est également vrai que le changement est un voyage et non une destination. Mais parfois, nous pouvons être assez chanceux pour sortir de notre complaisance et essayer quelque chose de nouveau.
