Pourquoi préférons-nous voir un film accompagné d’un ami? Pourquoi nous embarquons-nous dans des stades et des salles de concert pour nous asseoir côte à côte avec des étrangers? Et pourquoi un coucher de soleil semble-t-il si sublime quand le moment est partagé avec quelqu’un sans même dire un mot?
Une étude fascinante menée par les psychologues de Yale, Erica Boothby, John Bargh et Margaret Clark, a démontré que la vie est effectivement plus agréable lorsque nous partageons nos expériences. Les chercheurs ont cherché à savoir si le fait de partager une expérience avec d’autres personnes change ou non la façon dont les gens vivent les choses dans la vie quotidienne.
Dans l’étude, les participants à la recherche ont évalué un chocolat au goût agréable comme étant plus sympathique et savoureux lorsqu’une autre personne qu’ils ne connaissaient pas mangeait le même chocolat en même temps, même s’ils ne communiquaient pas entre eux. De même, les chercheurs ont constaté que lorsque les participants avaient goûté un chocolat au goût désagréable, ils étaient plus enclins à détester l’expérience lorsqu’une autre personne à côté d’eux mangeait le même chocolat amer. Les chercheurs ont conclu que “partager une expérience avec une autre personne, sans communiquer, amplifie son expérience. Les expériences agréables et désagréables ont été plus intenses lorsqu’elles ont été partagées. ”
Comme l’explique Boothby, «Quand on pense à une expérience partagée, on pense généralement à être avec des proches, comme des amis ou des membres de la famille, et à parler avec eux. Nous ne réalisons pas à quel point nous sommes influencés par des personnes autour de nous que nous ne connaissons pas et avec lesquelles nous ne communiquons même pas. ”
Les auteurs ont suggéré que cette amplification pourrait être causée par une attention accrue à un stimulus alors que d’autres sont également concentrés sur la même chose. Mais diviser son attention peut également se traduire par une diminution de l’attention. Alors, y a-t-il une autre raison à cela?
Peut-être que l’empathie peut être en jeu ici à travers les expériences imaginées des autres. Les chercheurs ont également émis l’hypothèse qu’il est plausible que nous voyions le monde non seulement à travers nos yeux (et nos papilles gustatives), mais aussi à travers la lentille additive de ceux qui nous entourent. Comme Clark l’a dit, “il peut y avoir quelque chose à voir le monde à travers les yeux d’une autre personne. Lorsque vous et un partenaire expérimentez quelque chose ensemble, cela peut ajouter à votre propre expérience. “L’étude publiée dans Psychological Science rapporte que” les gens peuvent être conçus pour imaginer ou simuler automatiquement comment les autres voient, entendent, sentent, goûtent et ressentent des choses , et ces imaginations ou simulations pourraient affecter les perceptions des gens. ”
Donc, la prochaine fois que vous vous amuserez avec les autres dans la vie réelle, posez votre smartphone et partagez le moment au lieu de partager vos messages sur Facebook. Comme le dit Boothby, «une expérience agréable qui ne se partage pas est une occasion manquée de se concentrer sur l’activité que nous et d’autres font et de la stimuler».
