Quand nous donnons, il est important d'être généreux dans nos dons. Cela peut sembler tout à fait évident à première vue – on peut même penser que les deux mots sont synonymes l'un de l'autre. Mais ils sont en réalité assez différents. Dans ce contexte, la générosité n'a rien à voir avec ce que nous donnons ou avec ce que nous donnons. Au lieu de cela, c'est l'esprit que nous donnons, notre intention, notre motivation et notre attitude d'esprit. C'est le genre de don qui nous fait sourire, nous remplissant d'un sentiment de joie. C'est le genre de don qui ouvre l'esprit, ce qui nous permet de laisser tomber toutes nos inquiétudes ou préoccupations personnelles. Voici quelques conseils pour donner – apporter du bonheur et des bénéfices, à nous-mêmes et aux autres.
Etre gentil
Il y a trois types de dons. Il y a le don que nous faisons pour nous sentir bien dans notre peau, le don que nous faisons parce que nous attendons quelque chose en retour, et ensuite le type de don qui vient d'un lieu de bonté non dissimulée. Peut-être sans surprise, le dernier des trois n'est pas très commun. Cela ne fait pas de nous de mauvaises personnes et bien sûr, il vaut mieux donner que ne pas donner du tout, quelle que soit la motivation. Mais cela donne lieu à réflexion. Quand nous donnons, est-ce d'un lieu de fierté, d'insécurité, d'angoisse, de désir … ou d'un lieu de confiance tranquille, de bonté pure qui, comme le ciel bleu, est omniprésente, immuable et sans limites dans la nature? ?
Sois sensible
Donner est une chose si simple, et pourtant il est si facile de se tromper – et je ne parle pas seulement de distribuer les chaussettes obligatoires ou un bain moussant à Noël. Lorsque nous donnons, nous devons être attentifs, être sensibles à qui nous le donnons. Si c'est un cadeau quelconque, alors nous devons considérer ce qui va réellement rendre l'autre heureux, ce qui va le faire sourire, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur. Si c'est notre temps que nous donnons, alors nous devons être honnêtes quant à combien, ou peu, est réellement désiré. Et si c'est notre entreprise que nous donnons, nous devons être sensibles au temps que nous passons à écouter et au temps que nous passons à parler. Donner est facile, mais le faire avec sensibilité et attention est un art.
Être audacieux
On pourrait penser que donner est une chose agréable à faire … quelque chose à célébrer, quelque chose à apprécier, quelque chose à embrasser … et pourtant, très souvent, il y a beaucoup d'inconfort et même de gêne à donner. Mais pourquoi? Est-ce que nous sommes inquiets de ce que l'autre pensera de nous, s'ils approuveront le don, le sentiment ou les mots? Est-ce que nous attendons un certain résultat et avons donc peur que nous ne le recevions pas? Ou est-ce que nous nous sentons en quelque sorte si indignes ou insécures que nous projetons cela sur le processus de donner? Quelle que soit la raison, la prochaine fois, soyez audacieux avec votre don … Donnez avec chaque morceau de votre être, sans tenir compte des attentes et de la peur, et voyez comment cela vous laisse ressentir.
Être présent
La manière dont nous donnons reflète souvent la manière dont nous recevons. Donc, apprendre à «bien faire» est en même temps apprendre à «bien recevoir». Les deux ne sont pas séparés, ils sont les deux faces d'une même pièce. Parce que l'essence des deux est une dans la même chose, chacune se reflète dans l'autre. Il est donc important de remarquer à quel point nous sommes présents lorsque quelqu'un nous donne. Est-ce que nous faisons une blague, le haussons, l'emballons, ou le minimisons. Tant de névrose, si peu de temps! La prochaine fois, restez avec lui, peu importe le malaise qui se présente lorsque quelqu'un vous donne, soyez présent, appréciez le moment pour tout ce qu'il est … car dans ce simple acte de recevoir de tout coeur, nous apprenons ce que signifie donner.
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