Un autre type de planification de la retraite

Question:

Salut Irene,

Je suis un professionnel au début des années soixante et je prévois prendre ma retraite dans trois ans quand j'ai 65 ans. Je suis marié à un très bon homme, j'ai une belle fille adulte, et pourtant je me sens très seul parfois.

J'ai passé la plus grande partie de ma vie adulte à poursuivre des études à la maîtrise et je suis actuellement gestionnaire au sein du service de santé. Je travaille à temps plein et, à cet âge, je réalise que j'ai consacré ma vie à l'éducation et au travail au détriment de la socialisation, de la création de véritables amitiés et du développement d'un passe-temps.

Comme mon mari et moi ne buvons pas, nous avons tendance à rentrer chez nous après avoir mangé. Je vis dans une petite ville et je ne sais pas où me tourner pour créer un environnement où je rencontrerai des gens partageant les mêmes idées dans le but de développer des amitiés pendant ma retraite.

Aidez-moi.

Meilleur, Maggie

Répondre:

Salut Maggie,

C'est génial de penser à votre retraite comme vous l'êtes. Lorsque les femmes sont immergées dans l'équilibre entre le travail, la famille et la prestation de soins, elles ont souvent moins de temps et d'amitiés et ne pensent pas à l'avenir. Plus tard, même ceux qui ont de bons mariages et des enfants adultes réalisent soudainement qu'ils ont besoin d'amitiés étroites et solidaires au-delà de celles qu'ils ont avec leurs familles. Planifier à l'avance est très logique.

Lorsqu'une personne passe une bonne partie de son temps au travail, le lieu de travail devient souvent une source importante d'amitié. Avant de prendre votre retraite, reconnaissez-vous des perspectives d'amitié qui peuvent être maintenues une fois que vous quittez votre lieu de travail?

En outre, il n'est jamais trop tard pour poursuivre les intérêts et les loisirs que vous n'avez pas eu le temps d'avant. S'impliquer dans quelque chose qui vous passionne détient la plus grande promesse de trouver des esprits semblables. Faites du bénévolat, joignez-vous à un groupe, suivez un cours-peut-être que vous avez décidé de ne pas faire quelque chose maintenant.

Une fois que vous prenez votre retraite, il est important de sortir de la maison et d'ajouter une structure à votre vie, car vous êtes tellement habitué à avoir des journées si chargées. Enfin, ne tombez pas dans le mythe selon lequel tout le monde a déjà ses amis. Beaucoup de gens sont dans la même situation que vous, et accueillent un sourire chaleureux, un salut, un compliment ou une invitation à discuter qui dit: "Soyons amis".

J'espère que cela vous rassure et que vous êtes impatient de découvrir les nouvelles possibilités que vous trouverez dans votre retraite.

Mon meilleur, Irene

Lisez les articles pertinents que j'ai écrits pour le site Web de NBC Universal Life Goes Strong :

  • Rx for Loneliness: Sortez de la maison
  • Cinq conseils pour se faire des amis après cinquante
  • Comment trouver des amis avec le clic de la souris

Lisez ces articles précédents sur le blog de l'amitié:

  • Seul à la maison et seul: Quelques conseils pratiques
  • Pas d'amis: Ne me dites pas de rejoindre un groupe