Agathisme: la meilleure façon de vivre notre vie

Après 14 ans de conduite du même véhicule, j'ai finalement décidé que j'avais besoin d'une nouvelle voiture, en fin de compte opter pour un bail. Vous n'êtes pas censé mettre trop de miles sur un véhicule loué. Étant donné que je fais un trajet assez long entre mon travail et mon travail, il était inévitable de mettre beaucoup de milles sur mon bail. Vers la fin du contrat, ma femme et moi avons changé de véhicule. Elle conduit très peu de kilomètres par jour et n'ajoute donc pas de kilométrage significatif à la voiture louée, et puisque nous possédions sa voiture, peu importe le nombre de kilomètres que j'allais y mettre. Juste avant que ma voiture louée ne soit retournée, ma femme reculait hors de l'allée avec elle et n'a pas vu une voiture derrière elle. Elle a heurté la voiture, endommageant les deux véhicules.

L'accident de voiture était une bonne chose

Que faisons-nous quand de mauvaises choses arrivent? Ma femme et moi aurions pu nous mettre en colère les uns les autres et nous disputer les frais supplémentaires de réparation des véhicules. Cet incident aurait pu nous empêcher d'être heureux, mais ce n'était pas le cas . Nous nous sommes sentis déçus, bien sûr, mais une petite déception arrive dans la vie! Nous avons réalisé cela et nous avons ainsi pu aller de l'avant.

Quand ma femme a pris la voiture pour être réparée, le mécanicien l'a informée que la plupart des gens, quand leurs baux venaient à échéance, achètent puis revendent le véhicule. Comme c'était la première fois que nous louions, nous n'étions pas au courant de ce fait. J'ai enquêté et j'ai découvert que le prix du bail était bien inférieur à ce que valait le véhicule. Armé de cette information, j'ai acheté la voiture et a fini par vendre ma voiture avec un bénéfice.

Pessimisme, optimisme ou agathisme

Les mauvaises choses se produisent parfois dans la vie, et nous avons trois choix concernant la façon de les aborder. Le premier choix est d'être pessimiste, négatif et contrarié. Choisir ce chemin nous rend triste et malheureux et peut mener à une vie infructueuse. Évidemment, je ne recommande pas cette approche! Inversement, nous pouvons être optimistes; nous pouvons croire que tout ira bien et que tout sera beau et merveilleux. Cette ligne de conduite est évidemment une bien meilleure approche de notre santé mentale que le pessimisme. L'optimisme nous aide à regarder les événements d'une manière plus positive et plus positive. Cependant, le danger d'être optimiste est que souvent nous ne traitons pas suffisamment nos sentiments. Si nous sommes trop optimistes, nous risquons d'adopter une approche irréelle, repoussant nos vrais sentiments avant qu'ils ne soient adéquatement abordés. Il est tout à fait approprié que lorsque quelque chose de mal arrive, nous le ressentions. Quand la voiture louée a été détruite, bien sûr, je me suis senti déçu et même un peu en colère! Je me suis permis de me sentir contrarié, mais je ne me suis pas laissé enlever ma frustration sur ma femme; Au lieu de cela, j'ai traité mes émotions et j'ai réalisé que je devais laisser tomber toute négativité persistante. Le troisième choix concernant la façon de gérer les événements malheureux de la vie, et la façon dont je recommande que nous vivions la vie, est de prendre ce que j'appelle une approche agathiste. Un agathiste est quelqu'un qui croit qu'à long terme, même si de mauvaises choses arrivent parfois, tout finira par s'arranger pour le mieux.

Avoir de l'espoir! Vous ne savez jamais ce qui va arriver …

Adopter une approche agathique est vraiment un excellent moyen de mener une vie heureuse. Nous, les agathistes, expérimentons pleinement nos émotions, restant toujours gentils envers les autres. Après que l'événement gênant soit passé, nous regardons calmement car les choses tournent généralement bien. Tant que nous gardons une approche agathiste de la vie, nous apprenons des leçons et nous grandissons. En s'attendant à ce que les choses finissent bien, ils le font souvent. Maintenant, je ne nie pas ces choses mauvaises et malheureuses qui nous arrivent parfois. Mais quand quelque chose de mal arrive, cela ne signifie pas que la vie est finie, ou que nous devrions nous résigner à abandonner! Nous devons rester là, en nous rappelant que c'est toujours le plus sombre juste avant l'aube. Le soleil va sûrement se lever, et les choses vont commencer à aller mieux.

La façon dont nous pensons aux choses compte vraiment! Lorsque nous traversons une période difficile, nous devons nous souvenir d'avoir de l'espoir et de croire qu'à long terme, les choses peuvent bien se passer. Nous devons nous rappeler d'adopter une approche agathique. Cette approche nous permet d'être fidèles à nos émotions, de les vivre, et surtout de ne pas nier leur existence. C'est bon d'expérimenter nos sentiments et de vivre nos vies. Essayez de croire qu'à la fin, les événements négatifs peuvent en fait se transformer en quelque chose de bien. Soyez ouvert à la possibilité qu'il puisse y avoir une leçon à apprendre, une opportunité de croissance, ou un résultat positif inattendu.