Comment être créatif

La créativité consiste souvent à sortir de votre propre chemin.

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Peut-être avez-vous une idée du prochain grand roman américain ou une mélodie que vous voudriez transformer en chanson, un projet artistique ou artisanal auquel vous avez toujours voulu vous attaquer, une recette que vous voulez créer et Voyez comment cela se passe. Nous ne parlons pas nécessairement de devenir pro ici, mais plus simplement d’intégrer dans votre vie la satisfaction qui découle de la découverte et de la canalisation de votre propre créativité naturelle.

Quoi, vous ne pensez pas avoir un os créatif dans votre corps? J’ai rencontré beaucoup de gens qui ont dit cela, mais si nous approfondissons, il est généralement facile de voir qu’ils tuent leur créativité naturelle avant qu’elle ne puisse faire surface. Voici les principaux tueurs de créativité:

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Ça doit être génial, ou ne vous dérangez pas.

Vous voilà en train de tuer la créativité à la porte d’entrée. Pour réussir, votre idée de roman doit être meilleure que Game of Thrones , la chanson Top Ten, l’art doit être digne d’un musée, la recette équivalente à celle d’un restaurant cinq étoiles. En pensant de cette façon, vous écrasez ce scintillement d’une flamme créatrice avant qu’il n’ait une chance de s’enraciner. Avortement de la créativité.

Tout doit être tracé avant de commencer, et le processus doit simplement suivre son cours.

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L’espoir ici est que, même si votre idée franchit ce chef-d’œuvre-obstacle, vous restez bloqué, car vous pensez qu’il doit être complètement formé dans votre tête avant de pouvoir faire quoi que ce soit activement – avoir le roman ou les trois versets. de la chanson mentalement cartographiée avant que quoi que ce soit puisse être écrite sur du papier, les ingrédients de la recette sont formulés au niveau de la cuillère à thé avant que vous n’atteigniez le bol de mixage, l’image entière conçue avant que vous puissiez acheter la toile. Et une fois que vous avez commencé, vous pensez que tout devrait sortir de vous.

Ainsi, lorsque vous vous retrouvez coincé à la page trois du roman, constatez que le refrain de la chanson ne se déroule pas comme vous l’espériez, que l’image semble avoir trop d’espace négatif, la pâte semble trop grumeleuse, la cassure dans le flux est inattendu et vous jette – vous décidez que ce n’était pas une bonne idée après tout, ou que tout était trop difficile.

L’autocritique et le perfectionnisme s’installent.

D’accord, vous arrivez à la page trois du roman, à travers deux versets de la chanson, vous avez peint le contour du visage, mais maintenant vous avez des doutes: cette deuxième phrase n’était pas «assez forte,» les mots ne riment pas bien, la photo est trop symétrique. Vous recommencez, ou vous passez des heures à la phrase, à la comptine ou à la pente du nez. Vous vous enlisez, vous êtes perdu dans les mauvaises herbes, vous perdez de vue votre vision; votre enthousiasme diminue, puis meurt.

Vous ne persévérez pas.

Les étapes intermédiaires de n’importe quoi – le roman, l’image, même les relations et les carrières – peuvent naturellement se transformer en une tâche difficile. Ce n’est plus amusant, vous êtes ennuyé ou impatient. Plutôt que de passer à travers le slog, vous optez pour le nouveau bracelet – «Attendez, j’ai une idée encore meilleure!» – et de junk l’ancien pour le nouveau. Voici où vous vous retrouvez avec une collection de romans inachevés de 50 pages, des parties de nombreuses chansons, une pile d’images ou de recettes inachevées. Et si vous avez le TDAH, il est particulièrement facile de tomber dans ce piège.

Vous pensez que vous devez tout faire par vous-même.

Oui, la plupart des projets créatifs sont des œuvres en solo, mais cela ne signifie pas que vous n’avez pas besoin que d’autres personnes soient présentes pour vous encourager, pour vous parler, pour vous maintenir sur la bonne voie, ou même pour vous montrer des raccourcis ou des compétences à acquérir. vous sur une bosse. Une approche autosuffisante peut sembler noble, mais elle est éprouvante. L’isolement peut porter sur vous, le fait de rester uniquement à l’intérieur de votre propre tête peut déformer votre perspective. Et si vous craignez que demander de l’aide dilue votre vision, oubliez-la. C’est votre vision, vous êtes en contrôle et pouvez dire ce que vous faites et ce dont vous n’avez pas besoin des autres.

N’importe lequel de ces pièges ou, pire encore, une combinaison de ceux-ci tue l’élan. Vos attentes sont biaisées. Vous êtes trop pris dans le supposé produit fini et ne laissez pas au processus de création le soin de faire sa magie. Voici comment sortir de votre propre chemin:

1. Prenez au sérieux ces fantasmes d’imagination et d’excitation.

Évitez de faire ce vetting extrême qui peut fermer la porte à la créativité. Au lieu de cela, ralentissez, donnez à ces idées d’idées l’espace dont elles ont besoin pour germer et prendre forme.

2. prendre des mesures; explorer.

Une fois que cela se produit, mettez les chaussures au sol et faites quelque chose avec cela, même si le «ça» est fragmentaire. Décrivez une scène ou un personnage du roman, amusez-vous avec des accords à la guitare ou au piano le samedi matin, sortez le bol à mélanger, la farine et des épices, et mélangez-les, griffonnez-les dans votre carnet de croquis. Commencez à faire et voyez où votre imagination vous mène.

3. Comprendre et apprécier le processus d’incubation.

Une fois que vous avez commencé à travailler, peu importe la lenteur ou la rapidité avec laquelle vous agissez, il est probable que vous atteignez un moment où vous vous sentez frustré, à court de ressources ou comme si vous frappiez un mur. C’est le moment de prendre du recul et de changer de vitesse. Allez tondre la pelouse, faire un lit ou déjeuner – faites quelque chose de différent, quelque chose de banal qui vous sortira de la tête qui travaille dur pendant un moment.

En prenant une pause et en changeant de vitesse, vous donnez le temps nécessaire pour tout le travail acharné et vos idées créatives pour mariner ensemble et se gélifier. Une idée pour le chapitre suivant, le reste de la recette, la séquence des accords, la forme de la photo va probablement apparaître à mesure que vous coupez l’oignon, pliez les vêtements, tondez l’herbe. Faites confiance au processus.

4. Mettez cette voix critique sur le brûleur arrière.

Votre voix créative et votre voix d’édition sont comme une mauvaise relation, où les deux parties se disputent pour déterminer l’ordre du jour prioritaire. Oubliez de les réconcilier; ils doivent être divorcés. La créativité a la garde principale; commencez par la création, puis laissez l’édition faire son travail. Les brouillons sont appelés bruts parce qu’ils le sont. . . rugueux; ça va.

5. Ne vous retenez pas.

Vous êtes à la page 20 du roman et vous avez une idée de personnage intéressant. Vous avez soudainement une autre excellente ligne pour une chanson ou une combinaison différente d’ingrédients à ajouter aux recettes, mais vous vous dites que vous enregistrez cette idée. pour votre prochain livre, chanson ou création. Cela semble être une bonne idée, mais peut-être pas pour votre processus de création.

Ce type de réflexion repose souvent sur la conviction que vos ressources créatives sont limitées, que vos bonnes idées sont finies et doivent être rationnées. En réalité, c’est l’inverse qui se produit: la créativité engendre la créativité. Oui, peut-être que ce nouveau personnage ne rentre pas dans votre roman, mais ne vous découragez pas, car vous craignez que le processus de création ne s’épuise. La restriction et l’avarice mènent à la constriction; lâcher prise mène à l’expansion. Le puits est sans fond.

6. Persévérez.

Afin d’éviter de devenir la proie de la tentation de 50 pages d’une étape moyenne à bout de souffle, pas de bonne idée meilleure, attendez-vous à elle et, quand vous la verrez venir, voyez si vous pouvez la traverser de l’autre côté. Une fois que vous avez traversé cet obstacle psychologique, vous êtes mieux à même de vous repérer et de voir où vous devez vous rendre.

7. Obtenez de l’aide et des conseils.

Obtenez l’enregistrement, le copain persévérant, l’informateur, le retour de quelqu’un que vous respectez.

8. Soyez doux avec vous.

Traitez la partie créative et souvent plus fragile de vous comme un parent idéal traiterait un enfant en difficulté, mais déterminé. Soyez encourageant plutôt que critique, patientez plutôt que exigeant.

La créativité est un état d’esprit composé de chuchotements que vous pouvez apprendre à entendre, à apprécier, à cultiver.

Écoute, explore. Soyez prêt à découvrir. . . le créatif vous.