La relation comme pratique spirituelle Partie 2

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Les pratiques du partenariat sacré sont nombreuses, mais voici quelques-unes que nous avons trouvées extrêmement utiles. S'il vous plaît ne soyez pas confinés à ces offres de pratiques. Trouvez les vôtres qui sont spécifiquement adaptés aux besoins de votre relation unique.

1. Le combat sacré est l'art de bien gérer les différences, avec l'intention d'apprendre. Dans le domaine du combat sacré, nous avons régulièrement l'occasion de pratiquer l'art de travailler avec les différences qui surgissent dans nos relations d'une manière artistique. L'autodiscipline du guerrier du cœur nous permet de garder la bouche fermée, d'exprimer des sentiments clairs et d'éviter à notre partenaire d'entendre parler de notre malaise, ce qui est un grand cadeau pour eux. Si nous sommes incapables d'effacer le sentiment, notre pratique de l'autodiscipline nous permet de communiquer notre colère d'une manière qui est plus susceptible d'être propre et claire, plutôt que d'attaquer et de blâmer. Le courage du guerrier du cœur nous permet de dire notre vérité plutôt que de nous retirer et de nous retenir.

C'est en établissant notre intention sacrée d'apprendre, nous abandonnons le besoin d'avoir raison et le besoin de gagner. Au début, il y a un choix conscient de pratiquer le désarmement personnel, de déposer les armes, toutes les défenses que nous tenons pour nous protéger. Nous pratiquons "debout dans le feu". Nous choisissons consciemment de ressentir la douleur émotionnelle, plutôt que de fuir. Nous apprenons à exprimer nos différences consciemment. Il peut y avoir une énorme passion, mais la connexion continue tout au long. Comme nous continuons à pratiquer, la colère, la tension, la défensive, la manipulation, et dans l'impulsion pour contrôler juste s'échapper.

Quand nous avons assez travaillé sur notre propre conscience de soi, nous sommes moins susceptibles de projeter l'ombre sur l'autre. Notre pratique de cultiver le cœur tendre, nous permet de plonger sous la colère, de trouver les sentiments vulnérables de la peur et de la douleur. Comme nous affinons l'art de notre style de combat efficace, nous apportons la paix dans le monde.

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2. La Sexualité Sacrée attire l'attention sur le lien sexuel avec la tendresse et la créativité. Quand nous pratiquons la sexualité sacrée, nous ralentissons le processus de notre interaction pour être pleinement présents dans le moment. Nous touchons et sommes touchés comme un sacrement. Etre présent moment après moment dans chaque caresse permet une prise de conscience accrue du plaisir sensuel que notre connexion apporte. Nous passons à un état de réalité non ordinaire où nous voyons notre bien-aimé comme divin, et expérimentons le divin en nous-mêmes. Se regarder dans les yeux alors que nous faisons l'amour est si beau, alors que nous choisissons consciemment de nous ouvrir pour que notre partenaire regarde droit dans notre âme même. Notre connexion sexuelle devient un jeu divin. Les plaisirs que nous recevons, nous les offrons en cadeau au divin.

3. Le travail d'ombre possède le moi renié et cultive nos plus belles qualités. En relation intime, nous pratiquons en laissant nos frontières devenir perméables. C'est dans la fusion que nous pouvons expérimenter le bonheur océanique et le goût des royaumes célestes. Mais la connexion intime n'est pas tout or et blanc lumière céleste. C'est aussi l'ombre noire, les erreurs, les échecs, les trahisons, la méfiance, la malhonnêteté, l'inadéquation, la peur, l'égoïsme – tout cela. C'est en exposant les nombreuses formes de notre côté obscur qu'on se sent vu. C'est ici que notre partenaire voit notre pire et nous aime toujours.

En faisant du travail d'ombre, nous acceptons le défi sacré de trouver les parties de nous-mêmes que nous ne voulons pas croire que nous sommes. Nous prenons un engagement conscient à rechercher et à devenir amis, les parties de nous dont nous avons tellement honte, le côté obscur de notre personnalité. C'est la partie de nous-mêmes que nous craignons, que si les gens le savaient, ils nous détesteraient et nous laisseraient en isolement. Nous craignons nos pensées folles, nos désirs profonds, nos peurs, nos erreurs, nos échecs et nos névroses. Nous avons essayé de les compenser en essayant d'être très intelligent, riche, efficace et utile. En dessous de l'ombre, il y a la peur que nous soyons découverts et finalement rejetés.

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Le pouvoir incroyable que le partenariat a offert est la possibilité de rincer chaque chose qui a été cachée dans l'ombre. C'est dans la nature implacable du travail, et l'immédiateté, qui réchauffe le processus de l'intégrité. Le feu est plus chaud que partout ailleurs, pour brûler ce que nous ne sommes pas. Le système faux-soi est brûlé à un croustillant. Cela nous donne l'opportunité, enfin, une fois pour toutes, d'être libéré de la peur que nous ne soyons pas assez bons. Nous changeons notre relation avec notre côté obscur. Au lieu de la révulsion et du dégoût, nous commençons à cultiver une attitude plus tolérante envers cette partie qui après tout fait partie de nous. C'est un pouvoir transformateur de l'amour mature, un amour qui a tout vu et qui est imperturbable.

Le partenariat sacré n'est pas possible sans le travail d'ombre. Tant que nous cachons encore des parties de nous-mêmes, nous ne pouvons pas nous ouvrir complètement à l'amour de notre partenaire. Ce n'est qu'en révélant nos peurs, nos échecs et nos insuffisances que nous nous sentons complètement vus. Une fois que nous savons qu'ils savent tout, et qu'ils nous aiment toujours, nous pouvons recevoir leur amour. Lorsque nous rencontrons le côté obscur de nous-mêmes, nous passons à un niveau d'acceptation plus profonde et d'amour de soi, il y a de la place pour plus d'amour de la part des autres.

Alors que nous ouvrons sur le côté obscur, nous trouvons caché là-dedans, le meilleur de qui nous sommes, l'ombre d'or, notre plus grand moi. Les deux côtés sont le cadeau que nous apportons à la relation. Alors notre position dans la vie ne se cache pas, mais: "J'apporte tout ce que je suis pour vous; Je ne retiens aucune partie de moi-même; Je suis ici avec toi pleinement, et j'ouvre pour te recevoir pleinement!

4. Réanimer l'amour mourant et reconstruire la confiance endommagée. Il peut arriver que notre connexion devienne plate et devienne prévisible, sans vie et sèche. Chaque personne peut mener des vies parallèles, avec peu de chevauchement. La relation souffre d'un manque d'intérêt, d'un manque de vitalité, d'un manque de connexion. Une telle situation d'engourdissement peut être le catalyseur même qui nous incitera à nous convertir à un nouveau style de relation. L'ancienne forme qui nous a enfermés dans des schémas superficiels, notre image intacte, peut céder la place à une forme de relation plus dynamique.

D'autre part, notre relation peut être brûlante à cause de la rage, de l'amertume et de la culpabilité, nous devons apprendre les méthodes qui peuvent refroidir la chaleur, et gérer les différences avec plus de respect et de compétence.

Dans les deux cas, si nous avons l'intention d'avoir un partenariat transformateur, nous ferions mieux d'être prêts à changer notre relation, à mourir et à renaître. Au fur et à mesure que nous quittons la façon de revitaliser notre relation et de la créer de nouveau, nous découvrons une puissante technologie sacrée.

Une grande partie de la douleur que nous créons est notre résistance à notre propre émotion et notre résistance à la croissance de notre partenaire. L'une des façons dont nous leur manquons de respect est d'essayer de les faire grandir en accord avec notre version de la façon dont ils devraient le faire. Quand nous travaillons avec nos propres attachements, nous commençons à nous engager dans une danse d'être entre nous qui est libre et ludique.

Pour autant de couples, lorsqu'ils atteignent les étapes les plus difficiles, ils perdent leur relation. L'ancienne forme a besoin de mourir, mais la relation ne doit pas finir. Il est tragique que, quand il y a encore de l'amour, ou même le désir de ramener l'amour, il n'y ait pas de vision sur la façon de le ramener. Il n'y a peut-être aucun espoir de rétablir la confiance après de profondes déceptions ou des trahisons. S'il y a une motivation à reconstruire, une relation transformatrice peut mourir plusieurs fois, et se réincarner, chaque fois pour être plus épanouissante que la précédente.

Restez à l'écoute pour plus de pratiques sacrées dans la partie 3.

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