Il y a quelques semaines, mes collègues et moi avons reçu beaucoup de couverture médiatique dans le monde entier pour notre dernière étude sur le workaholism qui a été publiée dans la revue PLOS ONE. L'étude a impliqué des chercheurs de l'Université de Bergen (Norvège) et de Yale University USA) et est probablement la plus grande étude jamais réalisée sur le sujet car elle comprenait 16 426 adultes norvégiens travaillant. Notre étude a attiré l'attention de la presse parce que nous avons examiné les associations entre le workaholism et un certain nombre de différents troubles psychiatriques.
Nous avons constaté que les bourreaux de travail ont marqué plus haut sur tous les symptômes psychiatriques que les non-bourreaux de travail. Par exemple, nous avons constaté que parmi ceux que nous classions comme bourreaux de travail (en utilisant l'échelle de Bergen Work Addiction Scale que nous avons publiée dans le Scandinavian Journal of Psychology il y a quatre ans), nous avons constaté que:
Ce sont toutes des différences statistiquement significatives entre les bourreaux de travail et les non-bourreaux de travail.
Je pense que beaucoup de gens se sont demandé pourquoi nous avons regardé la relation entre le travail et le TDAH pour commencer. Premièrement, la recherche a démontré de façon constante que le trouble déficitaire de l'attention / hyperactivité (TDAH) augmente le risque de diverses addictions chimiques et non chimiques. Le TDAH prédomine chez 2,5 à 5% de la population adulte et se manifeste généralement par l'inattention, le manque de concentration et / ou l'impulsivité et une activité physique excessive. Les personnes atteintes de TDAH peuvent souvent cesser de travailler en raison de leur trouble, et peuvent avoir des difficultés à obtenir une assurance santé au travail, car ils sont considérés comme un groupe à risque. Pour cette raison, nous avons pensé que les personnes atteintes de TDAH peuvent compenser cela en travaillant trop pour répondre aux attentes requises pour conserver un emploi. Bien que ce soit une question controversée, il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles le TDAH peut être pertinent pour le workaholism.
Premièrement, nous avons soutenu que la nature inattentive des personnes atteintes de TDAH leur fait perdre du temps au-delà de la journée de travail habituelle (soirées et fins de semaine) pour accomplir ce que font leurs collègues pendant les heures normales de travail. De plus, comme ils peuvent avoir de la difficulté à se concentrer au travail en raison du bruit et des distractions environnementales (en particulier dans les environnements ouverts), ils pourraient trouver plus facile de travailler après avoir quitté leur lieu de travail ou travailler à la maison. . Leurs insuffisances attentives peuvent également les amener à vérifier exagérément des erreurs sur les tâches données, car ils font souvent l'expérience de fautes d'inattention dues à leur inattention. Cela peut provoquer un cycle de procrastination, de boulimie, d'épuisement et, dans certains cas, une peur de l'imperfection. Bien que le TDAH soit associé à un manque de concentration, ces personnes ont souvent la capacité d'hyper-focaliser lorsqu'elles trouvent quelque chose d'intéressant – souvent incapables de se détacher de la tâche.
Deuxièmement, nous avons fait valoir que la nature impulsive des personnes atteintes de TDAH les pousse à dire «oui» et à assumer de nombreuses tâches sans penser à l'avenir et à accomplir plus de travail qu'elles ne peuvent raisonnablement le faire. Troisièmement, nous avons également fait valoir que la nature hyperactive des personnes atteintes de TDAH et le besoin d'être constamment actif sans être capable de se détendre, fait que ces personnes continuent à travailler pour tenter d'atténuer leurs pensées et leurs comportements agités. Par conséquent, le stress au travail peut agir comme un stimulant, et ils peuvent choisir des emplois actifs (souvent multiples) avec une forte pression, des échéances et des activités (par exemple, les médias, les ventes, les restaurants). tâches (par exemple, comportement de type A).
Dans le même ordre d'idées, la personnalité de type A a souvent été associée – et parfois utilisée de manière interchangeable – à la théorie du travail dans des recherches antérieures. Cette ligne de raisonnement se rapporte également au type bourreau de travail décrit par le Dr. Bryan Robinson (dans son livre 2014 Chained To The Desk: un guide pour les bourreaux de travail, leurs partenaires et leurs enfants, et les cliniciens qui les traitent ). les bourreaux de travail déficitaires »(qui ont tendance à lancer de nombreux projets mais s'ennuient facilement et ont besoin d'être stimulés à tout moment). Sa description du type «implacable» correspond également bien aux symptômes du TDAH (c'est-à-dire, imparable dans le travail rapide et le respect des délais, souvent avec de nombreux projets en cours simultanément). En d'autres termes, ces types peuvent utiliser la pression du travail pour se concentrer, cherchant constamment la stimulation, la crise et l'excitation – et donc comme des emplois risqués.
Enfin, les personnes atteintes de TDAH se trompent souvent en étant paresseuses, irresponsables ou inintelligentes en raison de leurs difficultés de planification, de gestion du temps, d'organisation et de prise de décision. Se sentir incompris pourrait amener les personnes atteintes de TDAH à se pousser à prouver que ces idées fausses sont fausses – et entraîner un schéma de travail excessif et / ou compulsif. Ces personnes sont souvent intelligentes, mais peuvent se sentir obligées ou motivées de démarrer leur propre entreprise (c'est-à-dire les entrepreneurs), car elles trouvent troublant de s'adapter aux horaires de travail standard ou aux frontières organisationnelles. Des recherches antérieures ont mis en évidence que le workaholism est répandu chez les entrepreneurs et les travailleurs indépendants. Souvent, en échouant dans d'autres aspects de la vie (par exemple, la famille), le travail pour ces personnes peut devenir encore plus important pour eux (par exemple, l'auto-efficacité). C'est pourquoi nous avons émis l'hypothèse que les symptômes du TDAH seraient positivement associés au workaholism dans notre étude (et c'est ce que nous avons trouvé).
Trouble obsessionnel-compulsif (TOC) est un autre trouble psychiatrique sous-jacent qui augmente la probabilité de développer une dépendance. Le trouble obsessionnel-compulsif survient chez environ 2 à 3% des enfants et des adultes et se manifeste souvent par des pensées intrusives et des comportements répétitifs de contrôle, d'obsession, de commande, de thésaurisation, de lavage et / ou de neutralisation. Il a été suggéré que les comportements addictifs pourraient représenter un mécanisme d'adaptation et / ou d'échappement des symptômes de trouble obsessionnel-compulsif, ou un comportement de trouble obsessionnel-compulsif qui finit par devenir une dépendance en soi. Des typologies de workaholic antérieures telles que celles décrites par Dr. Kimberly Scotti et ses collègues dans la revue Human Relations ont incorporé les types de travail-dépendants «compulsifs-dépendants» et «perfectionnistes» et certaines études empiriques ont démontré que les traits obsessionnels-compulsifs sont présents chez les travailleurs . La tendance du TOC à avoir besoin d'arranger les choses d'une certaine manière (c'est-à-dire un fort besoin de contrôle) et d'obséder les détails jusqu'à la paralysie peut prédisposer les travailleurs à développer de tels modèles de travail. Encore une fois, nous avons trouvé dans notre étude que les symptômes du TOC étaient positivement liés au workaholism.
Il a également été rapporté que d'autres troubles psychiatriques tels que l'anxiété et la dépression peuvent également augmenter le risque de développer une dépendance. Environ 30% des personnes souffriront d'un trouble anxieux au cours de leur vie, et 20% auront au moins un épisode dépressif. Ces conditions surviennent souvent simultanément, car la plupart des personnes déprimées éprouvent également une anxiété aiguë. Par conséquent, l'anxiété et / ou la dépression peuvent mener à la dépendance, et vice versa. Un certain nombre d'études ont déjà rapporté un lien entre l'anxiété, la dépression et le workaholism. De plus, nous savons que le workaholism (dans certains cas) se développe comme une tentative de réduire les sentiments désagréables d'anxiété et de dépression. Travailler dur est loué et honoré dans la société moderne, et sert ainsi comme un comportement légitime pour les individus à combattre ou atténuer les sentiments négatifs – et se sentir mieux dans leur peau et augmenter leur estime de soi. C'est pourquoi nous avons émis l'hypothèse qu'il y aurait une association positive entre l'anxiété, la dépression et le workaholism (et c'est ce que nous avons trouvé). En ce qui concerne les résultats de notre étude dans son ensemble, l'auteur principal de notre étude (Dr. Cecilie Andreassen) a déclaré aux médias du monde:
"Prendre le travail à l'extrême peut être un signe de problèmes psychologiques ou émotionnels plus profonds. Que cela reflète des vulnérabilités génétiques qui se chevauchent, des troubles entraînant le workaholism ou, inversement, le workaholism provoquant de tels désordres, demeurent incertains … Les médecins ne devraient pas tenir pour acquis qu'un workaholic apparemment réussi n'a pas de caractéristiques cliniques liées au TDAH. Leurs considérations affectent à la fois l'identification et le traitement de ces troubles. "
Nos résultats ont clairement mis en évidence l'importance de poursuivre l'étude des déviations neurobiologiques liées au comportement workaholic. Enfin, conformément à notre précédente étude publiée il y a deux ans (également dans PLOS ONE) utilisant un échantillon représentatif à l'échelle nationale, 7,8% des participants à notre dernière étude ont été classés comme bourreaux de travail comparativement à 8,3% dans notre étude précédente.
Références et autres lectures
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